大家好,关于子南瓜怎么做很多朋友都还不太明白,不过没关系,因为今天小编就来为大家分享关于南瓜子 怎么做的知识点,相信应该可以解决大家的一些困惑和问题,如果碰巧可以解决您的问题,还望关注下本站哦,希望对各位有所帮助!
南瓜子怎么做
1、都不用花钱,没有任何添加物,吃的放心也安心。香炒南瓜子的用料 贝贝南瓜2个 香炒南瓜子的做法 步骤1 把南瓜打开,瓜子并带着瓤取出,别丢,放在沥篮里。
2、先准备五香水:八角(大料)和一小把盐(喜欢咸一点可以多放)放入小锅中煮开后,用小笊篱滤出五香水。将南瓜子放入五香水后,煮一会,大约5-7分钟。
3、首先,将南瓜子和囊分离开,这个步骤很麻烦,一边洗一边挑。调好的南瓜籽洗干净沥干水分。在太阳底下暴晒3天左右。锅内擦干水分,烧热,将瓜子倒入锅中开文火,不停的翻炒,约2分钟。
4、南瓜子含有丰富的必需脂肪酸、氨基酸、植物甾醇、矿物质、维生素以及多糖等。具有驱除寄生虫、降低LDL 胆固醇、抗炎、抗氧化、缓解高血压、降低膀胱和尿道压力等作用,毒性很小。
5、做法:1.将咸鸭蛋黄和黄酒放入小碗中,入蒸锅隔水大火蒸8分钟,取出趁热用小勺碾散,呈细糊状。2.小南瓜去皮,切4mm厚薄片。
6、南瓜子的营养价值就不必说了,自制蒜香南瓜子,绝对是过年招待客人的最佳休闲食品。
南瓜子怎么做好吃
1、先将生南瓜子漂洗干净,沥干水分,按瓜子的重量加入10%~15%的细盐,充分拌和均匀,待盐自然融化后放在日光下晒干。
2、将南瓜子仁放进烤箱或者在炒锅里干炒,炒香为止即可。炒锅里放凉水,白砂糖融化一会,放入麦芽糖,炒到筷子沾一点,放进凉水能够快速的变脆的程度。
3、吃南瓜时候,把南瓜子留下。用水泡一下。沥干水分,放阳台晒干,一般天气好,晒三五天就可以了。南瓜子入平底锅,中小火炒。不停地用铲子翻,使受热均匀。
南瓜子怎么炒好吃又香
1、第1步、一个南瓜的南瓜籽。第2步、淘洗干净,控一下水。第3步、小半匙盐。第4步、花椒麻椒适量,拌匀腌制一个小时。第5步、炒锅少量烧热。第6步、南瓜籽倒入翻炒,炒干水份。第7步、剪入一个小米椒。
2、先准备五香水:八角、大料和一小把盐(喜欢咸一点可以多放)放入小锅中煮开后,用小笊篱滤出五香水。将南瓜子放入五香水后,煮一会,大约5-7分钟吧。
3、炒南瓜子的 *** :先将生南瓜子漂洗干净,沥干水分。按瓜子的重量加入10%~15%的细盐,充分拌和均匀,待盐自然融化后放在日光下晒干。将干净的白砂放在铁锅里先炒热,其中瓜子与白砂比例为3:1左右。
湖北子南瓜怎么做好吃
1、南瓜切开,用勺子挖出南瓜籽 把南瓜籽取出洗干净,晾干 放入锅中,小火翻炒,加入适量盐,不断翻炒,防止糊。待噼啪声没有,南瓜籽变焦黄,盛出晾凉,会脆脆的,香香的。
2、先将生南瓜子漂洗干净,沥干水分,按瓜子的重量加入10%~15%的细盐,充分拌和均匀,待盐自然融化后放在日光下晒干。
3、将南瓜切成5公分宽、15公分左右长的大块。 将南瓜块一层一层的码在盘子里,在南瓜上适当撒些白糖。 放在蒸茏上蒸熟即可。
4、吃南瓜时候,把南瓜子留下。用水泡一下。沥干水分,放阳台晒干,一般天气好,晒三五天就可以了。南瓜子入平底锅,中小火炒。不停地用铲子翻,使受热均匀。
5、南瓜粥,材料:南瓜、糯米粉、白糖。做法:挑选新鲜南瓜,洗净后去皮,切块后放在蒸锅里面蒸10分钟。将蒸熟的南瓜放入水盆里面,加水搅拌均匀。水盆里放入糯米粉和白糖。将以上材料一起放入搅拌机里面搅拌一分钟。
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