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黄心猕猴桃的功效与作用有哪些?
黄心猕猴桃的功效与作用 促进心血管健康，黄心猕猴桃里面含有非常丰富的维生素e以及果胶，可以让血液里面的胆固醇含量降低，对于心血管的健康起到非常大的帮助。
黄心猕猴桃的功效和作用：促进心血管健康 黄心猕猴桃中含有丰富果胶及维生素E，可以降低血液中的胆固醇含量，对心血管健康是十分有益的。
黄心猕猴桃含有膳食纤维和丰富的抗氧化剂，有清热解毒、润燥通便的功效。
黄心猕猴桃富含维生素C、A、E以及钾、镁、纤维素，叶酸、胡萝卜素、钙叶酸、黄体素、氨基酸、天然肌醇。绿心猕猴桃维生素C含量143毫克/100克，总酸度4%，总糖16%-22%。
黄心猕猴桃中所含纤维，有三分之一是果胶，特别是皮和果肉接触部分。果胶可降低血中胆固醇浓度，预防心血管疾病。湖南新宁县天台山黄心猕猴桃种植基地位于黄龙镇（老横铺乡）天台村斜溪江组。黄心猕猴桃营养丰富，美味可口。
黄心猕猴桃的价值和作用
1、黄心猕猴桃的功效和作用：促进心血管健康 黄心猕猴桃中含有丰富果胶及维生素E，可以降低血液中的胆固醇含量，对心血管健康是十分有益的。
2、猕猴桃含有丰富的维生素C，可强化免疫系统，促进伤口愈合和对铁质的吸收；它所富含的肌醇及氨基酸，可抑制抑郁症，补充脑力所消耗的营养细胞；它的低钠高钾的完美比例，可补充熬夜加班所失去的体力。
3、黄心猕猴桃含有膳食纤维和丰富的抗氧化剂，有清热解毒、润燥通便的功效。
猕猴桃的功效与作用及营养价值
特别令人称道的是，猕猴桃中含有10多种氨基酸，所含的维生素C是柑桔的10倍、苹果和梨的30倍。现研究表明，猕猴桃果实中的猕猴桃碱能中和人体内的有机酸，平衡酸碱度，有利于迅速恢复身体疲劳。
猕猴桃的功效猕猴桃是一种营养丰富的水果，含有维生素、矿物质等对人体健康非常有益的物质。 猕猴桃含有丰富的膳食纤维和蛋白酶，可以促进消化，加速食物的分解。 猕猴桃还有助于神经递质的合成和传递。
奇异果的功效与作用营养1 功效与作用 吃奇异果是可以帮助我们提高免疫力的，同时对于改善消化不良的问题也是非常有好处的。
猕猴桃富含精氨酸，经常摄入这种物质，可以帮助我们有效地改善血液流动，起到阻止血栓的作用，另外对于降低冠心病、高血压、心肌梗塞、动脉硬化等心血管疾病的发病率和治疗阳萎有特别功效。
猕猴桃的功效与作用 防癌 常吃烧烤食物能使癌症的发病率升高，因为烧烤食物下肚后会在体内进行硝化反应，产生出致癌物。而猕猴桃中富含的维生素C作为一种抗氧化剂，能够有效抑制这种硝化反应，防止癌症发生。
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