滋阴养颜汤做法步骤教程(滋阴养颜的)

2023-05-24 00:40:46 生活知识 0阅读 回答者:admin

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滋阴养颜汤的做法步骤图,滋阴养颜汤怎么做

杏仁12克、桂花6克、冰糖适量,取杏仁捣碎入锅内,煮15分钟后入桂花再煮10分钟,滤去渣质入冰糖调味,即可食用。此汤清香扑鼻、美味可口,有乌发养颜、护肤祛斑之功效,适于女性四季常饮。

原料:猪大骨1斤、猴头菇4朵、黄芪3片、花胶2条、玉竹一撮、陈皮2小块、干百合10片、淮山7片、桂圆肉9颗、枸杞一撮。操作:花胶加2-3片生姜清水浸泡20分钟变软,捞起备用。

做法: 将墨鱼去骨,甲鱼去爪、内脏等,用开水烫后去黑衣,乌骨鸡去毛、内脏后洗净一起入锅,加适量水。 武火煮沸,改用文火炖1小时至烂熟,加食盐调味。 功效:滋阴养血,化瘀调经。

做法:淮山药400g、母鸡半只、蜜枣、生姜、盐适量。将鸡洗净后切块,与山药、蜜枣、生姜等一同放入锅中,加水,大火10分钟后转小火慢1小时,调味后可食用。

如何 *** 养颜汤 益母草煲黑木耳 原料:益母草30克、黑木耳25克、红枣3个、生姜3片。做法:a、各物分别洗净,益母草、黑木耳稍浸泡。b、红枣去核,一起与生姜放进瓦煲内,加入清水750毫升5碗量。

滋阴补气汤的做法

1、把党参和当归放入炖锅中,之后倒入适量的清水;大火煮沸后转小火煲上一小时,下鲳鱼煲熟,调味供用。这款汤又健脾养身、补血补气的作用。

2、南瓜红糖蜜枣汤 做法:南瓜削去表皮挖瓤,洗净,切滚刀块儿。将无核蜜枣、南瓜、红糖一起放入煲中,加水用文火熬至南瓜熟烂为止。 功效:补气补血,适合月经不调,气血不稳的女性,活气养颜,止血调理。

3、沙参玉竹汤做法:沙参玉竹瘦肉汤 材料:猪瘦肉500克,沙参30克,玉竹30克,干百合30克,蜜枣15克,盐适量。做法:将瘦肉洗净,切成块。放冷水中煮开,捞出冲净沥干。沙参洗净折成小段,玉竹、百合洗净。

4、补气补血汤的做法大全窍门2 秋季养生喝哪些汤可以补气补血? 肉苁蓉羊肉温补汤 此汤具有补虚劳、益气血、壮阳道的作用。还有助于温中助阳、益肾健脾。

5、红枣乌鸡汤 红枣自古以来是补血佳品,而乌鸡更能益气、滋阴,特别适合女性朋友,对于月经紊乱有一定疗效,经常食用还能 美容 呢。

6、做法:材料洗净,红豆浸泡备用,莲藕去皮切段、牛腱切块,将所有材料一起放入锅中,加适量清水,大火烧开,小火慢炖约2小时即可。 功效:健脾补气补血。

滋补美容养颜汤

1、养颜芝麻黑豆浆 材料:花生10g、黑豆80g 做法:将花生和黑豆浸泡后,再与黑芝麻一起打成浆,煮开即可。这款豆浆非常适合女性饮用,具有乌发养发、润肤美颜、滋补肝肾、养血通乳的作用。

2、桂圆肉杞蜜汤 桂圆肉杞蜜汤能够补充气血,改善面色蜡黄、失眠多汗等问题,还能促进肠胃蠕动,排出身体残留毒素,改善便秘。 原料:陈皮3g,枸杞10g,桂圆5颗。

3、苦瓜黄豆排骨汤气味苦甘、清润,具清暑除热、明目解毒的功效,是兴梅一带夏日解暑的汤饮,民间上亦常用以治疗感暑烦渴、暑疖、痱子过多、眼结膜炎等症。美容养颜汤做法参麦炖牛奶 美丽肌肤 人参,大补元气,健脾生津。

怎么 *** *** 养颜汤

1、第六:双红补血汤 材料:红薯、红枣、红糖 做法:将红薯去掉外皮,然后和红枣以放入锅中,加入清水煎煮,最后放入红糖搅拌服用。注意,若是你比较喜欢吃南瓜,也可以将红薯替换成南瓜,这对身体的补血养颜效果都非常的不错。

2、美容养颜汤做法番茄红萝卜瘦肉汤 清热润燥健胃生津 原料:咸猪瘦肉250克,番茄500克,红萝卜2个,葱1根。做法:咸猪瘦肉洗净,抹干水,切大块,用盐搽匀,腌一晚后,切成小块。

3、用银耳、桂圆干、枸杞、红枣熬汤,此汤不仅是美味,还能丰胸,使你的脸色白里透红,体态轻盈苗条。黑糯米补血粥黑糯米、桂圆和红枣是大家都知道的补血好东东,再加上营养价值很高的山药,益气养血的功效更显著。

4、红枣山药汤 原料:红枣10粒,山药300克左右,桂圆肉若干,白砂糖。

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