小伙伴们好,最近小评发现大家对于宝宝拉肚子吃什么食物,宝宝拉肚子可以吃的食物这个问题都颇为感兴趣的,今天整理了一些相关信息一起往下看看吧。
1、水煮苹果:苹果属于寒性食物,腹泻的宝宝不宜吃生苹果。但是,煮苹果有收敛的作用。每天给宝宝吃一颗,有助于缓解宝宝的腹泻。煮苹果的时候要用水煮,或者加点冰糖,这样宝宝更喜欢吃。
2、蛋黄减肥法:蛋黄含有丰富的蛋白质和胆固醇,可以治疗宝宝的腹泻,还有健脾和胃、止泻的作用。鸡蛋煮熟后,去壳去蛋白,蛋黄放锅里用小火煮,得油。一岁以下的婴儿每天服用一粒蛋黄油,分2-3次服用,3天为一个疗程。
3、椒米汤:先将米粉或奶糕磨成粉,炒至颜色变黄,加入适量的水和糖,然后烧成糊状。米粉加水后加热,喂给宝宝。这种焦米汤的碳化结构有很好的吸附和止泻作用。
4、胡萝卜汤:胡萝卜是碱性食物,含有能促进大便形成的果胶,能吸附肠黏膜上的细菌和毒素。是很好的止泻食品。胡萝卜还含有丰富的胡萝卜素和维生素A,可以增强身体的抵抗力。
5、栗子糊减肥法:栗子是很好的健脾温性食物。用栗子3-5个,去壳,捣碎,加水调成糊状,加糖调味食用,每日2-3次,有温中止泻的作用。此外,橘枣茶、胡萝卜汤还有健脾止泻的功效。
6、粥。宝宝拉肚子的时候,给宝宝吃易消化的亏。可以多给宝宝喝粥,容易消化,营养丰富。宝宝拉肚子的时候不要吃硬的食物。粥煮不好更好。
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