大家好,小评来为大家解答以上问题。三分球投篮手势,投篮手势很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、以(右手为例)右手五指分开,拇指要向外伸,五指有抓球的感觉,也就是接球的感觉。指尖硬,手心空(因为手指僵硬张开,手心才空)。这个动作的重点是手指要伸直。
2、而且要硬硬的,就是持球稳。
3、向后弯曲你的手腕,弯曲你的手肘将球保持在你的肩膀和耳朵上,手肘缩回,前臂几乎垂直于地面。
4、左手向左持球。
5、右脚微前,左脚微后,重心放在两脚之间,双膝微屈,目视射击目标。
6、投篮时两脚前脚掌用力蹬地,拉伸腰腹,抬肘,手臂向上伸展。在即将伸直的时候,手腕用力向前弯曲,手指拨动球,球最终通过中指和食指的手指投出。放球后,腿、腰、手臂自然伸直。
本文到此结束,希望对大家有所帮助。