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苦瓜清热去火降血糖医生提醒苦瓜虽好这四个食用禁忌要注意
苦瓜不宜过量食用，苦瓜性寒凉，多食易伤脾胃，也容易引起反胃、恶心等症状。并且苦瓜中含有草酸，草酸摄入过度，与身体中的钙结合，容易生成结石。孕妇不宜食用苦瓜，苦瓜中含有奎宁成分，会 *** 子宫收缩，容易导致流产。
孕妇及产妇：孕妇应慎食苦瓜，苦瓜内含有奎宁，奎宁会 *** 子宫收缩，引起流产。同时，苦瓜多食易伤脾胃，产后虚弱的产妇也一定要控制好苦瓜的进食量。
低血压、低血糖者不宜吃苦瓜，虽然说苦瓜可以降血糖、清火，所以低血糖、低血压的人不适合吃苦瓜，血糖血压正常的人不宜吃过量的苦瓜。
辣椒是不建议和苦瓜放在一起吃的，因为这样会苦瓜原本的营养物质就会大量散失，苦瓜本身就属于凉性食品搭配辣椒简直就是黑暗料理。
苦瓜可以降血压降血糖，如果血压或血糖偏低的人是不能食用苦瓜的，正常人过量食用苦瓜也会如此，不仅苦瓜任何食物也不能大量的食用！脾胃虚寒的人 脾胃虚寒者不宜多食和生食苦瓜。
苦瓜不能和什么一起吃?
1、苦瓜与辣椒相克 辣椒：苦瓜除含胡萝卜外素外，还含有维生素C分解酶，而辣椒含有丰富的维生素C，所以苦瓜与辣椒同食营养价值降低。苦瓜与茶相克 不要喝茶，就喝清水。茶碱会伤害你本来因为食用苦瓜而疲惫的胃。
2、苦瓜与沙丁鱼相克 苦瓜与沙丁鱼是两种相克的食物，因为这两种食物一起食用以后，会让人体一些细胞特别敏感，产生严重的过敏症状，特别是那些过敏性体质的人群，是不能把苦瓜和沙丁鱼一起食用的。
3、没什么禁忌。有苦瓜蜜汁饮料、消暑饮料、速溶保健饮料、苦瓜与南瓜或大蒜、金桔等复合而成的保健饮料、苦瓜茶、苦瓜奶等。苦瓜泡菜一种用低浓度盐与新鲜苦瓜腌制而成的腌制品。苦瓜蜜饯、苦瓜果脯糖渍、糖煮而成。
4、苦瓜不能和这些一起吃：苦瓜+南瓜：南瓜性温、味甘宜实用宜药用，营养丰富，易消化，但和苦瓜一起吃会破坏维生素c。
苦瓜不能和什么一起吃,什么人不宜吃苦瓜
苦瓜不能和韭菜一起吃。菜不宜和寒凉性食物如苦瓜、芦荟等同吃，因为会削弱韭菜的作用。吃苦瓜其他禁忌：缺钙的人不能食用 苦瓜中的草酸会障碍人体吸收钙。对于缺钙的人，则应该避免食用或少食苦瓜。
苦瓜不能和钙剂同食 苦瓜中含有大量的草酸，在食用苦瓜的同时食用钙剂会导致两种食物中的成分在胃肠内发生化学反应，产生的草酸钙属于能以吸收的成分，会降低钙剂的补钙功效，还会增加肾脏的负荷，长期如此可引起肾结石。
苦瓜相克食物有哪些2 以下几种人不能吃苦瓜：低血压低血糖的人 苦瓜有降血糖、清火的效用，对于饮食比较油腻的人、血糖偏高的人都是比较适宜的食物。
没什么禁忌。有苦瓜蜜汁饮料、消暑饮料、速溶保健饮料、苦瓜与南瓜或大蒜、金桔等复合而成的保健饮料、苦瓜茶、苦瓜奶等。苦瓜泡菜一种用低浓度盐与新鲜苦瓜腌制而成的腌制品。苦瓜蜜饯、苦瓜果脯糖渍、糖煮而成。
苦瓜+洋葱。苦瓜和洋葱一起吃；可以提高免疫力 苦瓜+竹笋。苦瓜和竹笋一起吃；可以消除疲劳 和苦瓜相克的食材 苦瓜+排骨。苦瓜不能和排骨一起吃；会阻碍钙吸收 苦瓜+辣椒。苦瓜不能和辣椒一起吃；会功效降低 苦瓜+虾。
苦瓜不能和什么一起吃 苦瓜的做法特别多，可以蒸可以炒也可以凉拌着吃。但是，这里要特别说一下的是，有些食物是不能和苦瓜一起吃的，有些禁忌需要我们知道，对我们身体有好处。我们就一起来了解一下。
吃苦瓜有哪些禁忌的地方
1、苦瓜不宜过量食用，苦瓜性寒凉，多食易伤脾胃，也容易引起反胃、恶心等症状。并且苦瓜中含有草酸，草酸摄入过度，与身体中的钙结合，容易生成结石。孕妇不宜食用苦瓜，苦瓜中含有奎宁成分，会 *** 子宫收缩，容易导致流产。
2、苦瓜不能和辣椒一起吃 辣椒是不建议和苦瓜放在一起吃的，因为这样会苦瓜原本的营养物质就会大量散失，苦瓜本身就属于凉性食品搭配辣椒简直就是黑暗料理。
3、女性在月经期间最好不要过多食用苦瓜，尤其是寒性痛经的朋友，因为多吃可能使气血受寒而凝滞，影响月经顺畅。儿童肠胃功能较弱，长期大量食用苦瓜会影响食欲。2，烹调前焯一下，有助去草酸。
4、和苦瓜搭配禁忌 苦瓜不宜与辣椒同食 红辣椒不建议与苦瓜一起食用，因为这样会使苦瓜中原有的营养成分大量流失，苦瓜本身就属于凉性食物，配上辣椒食用简直是一道美味佳肴。
好了，文章到此结束，希望可以帮助到大家。
