苹果汤(苹果汤放什么材料煲好)

2023-05-06 17:20:11 生活知识 0阅读 回答者:admin

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苹果汤的功效

功效:通便止泻,调整肠胃排泄失调之功能。对慢性腹泻、神经性结肠炎、肠结核初期有一定疗效。平时当作餐后食果亦很助消化。

苹果汤主要是用新鲜的苹果煮水之后 *** 而成的一种保健饮品。它的营养价值非常丰富,既保留了苹果的生津润燥、除烦止渴、健脾开胃,又更加利于人体吸收,可以促进肠道蠕动,改善便秘现象。

苹果煲汤的功效:清热、生津、益气、止泻。宜于保健助消化,醒酒,并治经行腹泻。

止泻 苹果汤中含有大量有机酸如鞣酸、凝酸等成分,具有很好的收敛作用,并且苹果水中的果胶、纤维素有吸收细菌、毒素和肠道内过多水分的作用,能够止泻。

一起煮汤的功效如下:红枣枸杞苹果汤,是一道清甜可口的益胃养心的美容汤。红枣入汤,除了可补中益气外,还有补血的作用。苹果性味甘凉,具有生津、润肺、健脾、益胃、养心等功效。

苹果营养丰富,味道鲜美,含水量较多。味甘酸,性平。补心养气,生津止渴,健脾和胃。因含鞣酸,具有收敛作用,故又可止泻。汤中加入白糖,既可调味,又具清热、生津、止渴的作用。二物为汤,清热、生津、益气、止泻。

苹果汤的做法大全窍门

1、步骤1 苹果切块,中间的芯要去掉,皮可以不去的。步骤2 切一个苹果用了三分多钟 步骤3 苹果+凉水,这种16厘米的小奶锅,一锅水刚好。步骤4 先大中火把水烧开。步骤5 水沸腾了,咕噜咕噜。步骤6 加冰糖。

2、(4) 润肠苹果汤 用料:苹果2个,瘦肉200克,饴糖(麦芽糖)25克。做法:苹果洗净去心留皮切块,加瘦肉、水4碗,煲大半小时即成,饮汤。饴糖最后才放入,成人不用。

3、胡萝卜去皮切片,洋葱切丝,苹果去核切片。锅中放入橄榄油加热,加入做法1的材料炒软至香味散出。倒入鸡高汤煮滚,再以小火炖煮约10分钟,以调味料调味,即可食用。

4、做法 1苹果洗净后去核,连皮切片;2将苹果片放入锅里,加入清水煮开;3转小火煮15分钟,加入适量冰糖溶化后即可;4食用时婴幼儿可以滤汁服用,大人连汤带果肉一起服用效果更好。

苹果汤的家常做法

1、胡萝卜苹果汤 原料:胡萝卜45克、洋葱25克、苹果60克、鸡高汤5杯、盐适量、黑胡椒粉适量。做法:胡萝卜去皮切片,洋葱切丝,苹果去核切片。锅中放入橄榄油加热,加入做法1的材料炒软至香味散出。

2、苹果汤的做法如下:苹果去芯切片将准备的两个苹果分别削皮、去果芯,用水果刀将它们分别切成一小块一小块,用来后续备用。

3、将枸杞泡水几分钟,清洗干净备用。备好苹果。切去苹果坏的部分,去核,不要削皮,并将苹果切成大丁。取一煮锅,将苹果放入,并倒入适量的清水。注:500克苹果大约500毫升的水。大火煮开,转小火25分钟。

4、做法:苹果去皮、去核、切块,放入锅中,加水,烧开后小火炖一个小时,出锅前加冰糖,食用。推荐食谱:姜枣苹果汤 材料:生姜10克,苹果半个,大枣2颗,枸杞15毫升,红糖适量,水适量。

5、——【苹果银耳汤】——材料:苹果、银耳、大枣、枸杞、百合、莲子、冰糖 —— *** *** :银耳用温水泡发,然后去除根部的黄色部分,再清洗干净后撕成小块。

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