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蛤蟆油早上吃还是晚上吃?
3 林蛙油什么时候吃最好 避开早晨吃 林蛙油来说，要避开在早晨食用。
食用林蛙油的最佳时间为早餐后两个时辰，不过这个时间段，绝大多数人都处于繁忙的工作当中，而无法坚持饮食，所以森科健康加油站根据大多数在职人群的考虑，建议食用林蛙油的最佳的时间在晚餐后临睡前。
熟服法：将浸泡好的林蛙油经过蒸煮，熟化后再食用，多采用此种 *** 服用。将泡开的林蛙油装在碗里，可加几枚枣或几滴酒除去腥味。一般还加入冰糖调剂，也可以不加糖单独服用。饭前服用，或当早餐服用均可。
建议在每天早上八九点吃过早餐后吃雪蛤，这个时候早餐已经被身体消化代谢一部分，肠胃还处于不太饥饿的状态，而且是肠胃最活跃的时间段，能保证雪蛤的营养成分被身体吸收。
林蛙油在吃之前必须用冷水或温水浸泡。浸泡时间8 - 12小时，优质林蛙油浸泡后体积为干油的10 - 15倍，颜色为白色，膨胀，柔软，有弹性。将浸泡好的林蛙油煮熟后食用，在碗里加入一些枣和冰糖或几滴酒来去除臭味。
雪哈油细胞液有什么功能?
1、提高机体免疫力功能和抗应激能力并能明显提高巨噬细胞的吞噬率和吞噬指数，清除自由基，增强机体非特异性免疫功能和体液免疫功能，明显降低年感冒次数及减少其它疾病的发病率，使人远离亚健康状态。
2、雪蛤油是珍贵的滋补品，营养成分不亚于人参、燕窝、冬虫夏草等。干品须经涨发后使用。在烹调中多作主料使用，适宜于氽、蒸、炖等烹调 *** .如清汤哈士蟆、木瓜炖雪蛤、冰糖红枣炖雪蛤等。
3、雪蛤油可以有补肾的作用，对于滋阴润肺起到了很好的效果哦，而且还可以有美容养颜护肤的效果呢，是不错的一种养生营养品。很多人都誉雪蛤膏为平价燕窝，原因为两者都具润肺养颜，治疗阴虚咳嗽的作用。
4、雪蛤油对于肺虚久咳，慢性支气管炎，肺气肿，肺心症等引起的哮喘者，以及对需要放疗化疗的肿瘤患者，可以迅速的补充高蛋白，增加白细胞的恢复能力，从而促进疾病的快速痊愈。
5、增强性功能，提高和延长性兴奋期，对性功能有明显的改善。对于调节更年期综合症有较好的效果。吃雪蛤油可以有提高性能力的作用，对于调节更年期哟帮助。
蛤蟆油的副作用
1、同时对于阳虚的人群来说，同样也是不适合吃蛤蟆油的，否则也会产生不良反应。
2、内分泌失调的人食用雪蛤后可能会引起月经失调，育龄妇女要慎食，尽量少吃，而且对于年轻女性来说，过高的激素是妇科病的致病因素之一，中年以上女性则不必过于担心雪蛤的副作用，相反，吃多一些还能延缓衰老、养颜护肤。
3、基本没有什么副作用。只是14岁以下不要吃。需要注意的是过敏体质的人慎用。得了乳腺癌和子宫癌症的妇女不能吃，会使癌细胞增长迅速。
4、微量元素存在的，同时在其中还有维生素和矿物质的存在，这些对人群来说都是很需要的，而且吃蛤蟆油还可以对机体生长发育、延缓衰老是有意义的，同时吃蛤蟆油还可以帮助用户起到健康身体的功效，对我们健康有很大帮助。
雪蛤油每天的用量是多少?
1、每日5—15克。雪蛤油又可称呼林蛙油、蛤蟆油、哈蟆油、哈士蟆油、田鸡油。
2、饭前服用，或当早餐服用均可。冰糖木瓜炖雪蛤 材料：干品林蛙油5克，冰糖250克，木瓜500克，白糖50克，清水1000克。 *** ：（1）将林蛙油盛在大碗里，先用60℃温水浸泡，浸约8-10个小时后。
3、雪蛤油20克，冰糖250克，木瓜500克，白糖50克，清水1000克。 *** ：(l)将蛤油盛在大碗里，先用70℃温水浸泡，浸约2个小时后，换掉水(要连续2次浸泡和换水)。
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