本篇文章给大家谈谈莲子汤，以及莲子汤的功效与作用对应的知识点，文章可能有点长，但是希望大家可以阅读完，增长自己的知识，最重要的是希望对各位有所帮助，可以解决了您的问题，不要忘了收藏本站喔。
莲子汤的做法?
1、莲子汤的做法：原料：干莲子300克，白糖200克。将莲子用清水浸胀，去衣去心，盛于大碗里。加水浸没莲子，再上屉，用旺火蒸1小时，至莲子酥烂，即出笼。
2、待烹饪时间还剩3分钟时放入洗净的枸杞，煮至时间完成。煮好后盛出便可享用了！银耳莲子汤 食材：银耳200克、莲子30克、红枣20克、冰糖100克。做法 准备好所需要的食材，莲子提前用冷水浸泡1小时。
3、莲子汤做法：将莲子和百合浸泡4小时，冲洗干净。将莲子置入清水锅内，大火煮沸后，转小火 小火煮20分钟后再加入百合。大约30分钟后加入冰糖，待冰糖完全融化，关火即可。冷藏后食用更佳。
4、做法 1）银耳泡发，去除黄根，莲子泡发。2）将桂圆肉，红枣，莲子，银耳用清水洗净，一起放入锅中，倒入1000毫升的清水，大火煮开后调成小火，继续炖煮20分钟。3）煮好后，趁热加入红糖搅匀即可食用。
莲子汤的做法大全
做法：银耳、莲子、百合头天晚上清水泡发。把银耳去掉根部，择洗干净，撕成小朵。红枣枸杞清水冲一下。把以上材料放进电压力锅内，加8——10倍的清水。电压力锅接通电源，选择“粥／羹”键即可。
莲子汤的做法：原料：干莲子300克，白糖200克。将莲子用清水浸胀，去衣去心，盛于大碗里。加水浸没莲子，再上屉，用旺火蒸1小时，至莲子酥烂，即出笼。
将莲子和百合浸泡4小时，冲洗干净。将莲子置入清水锅内，大火煮沸后，转小火 小火煮20分钟后再加入百合。大约30分钟后加入冰糖，待冰糖完全融化，关火即可。冷藏后食用更佳。
桂圆莲子汤怎么做
1、首先将准备好的桂圆、莲子、红枣三种食材，用清水洗净。放入炖锅中加适量清水。开炉火灶，用大火煮沸后，改小火慢炖，1~2小时。煮至八成熟后，加入适量白糖或冰糖入味。再煮至汤汁浓稠熟透后 ，就可以关火起锅食用。
2、桂圆莲子汤的做法：取桂圆、莲子各二两，也可备些红枣；莲子去芯先用温水泡2小时；小汤锅内放入水和莲子，煮半小时；煮到开花后放入桂圆肉和红枣；然后再煮5分钟，放入白糖起锅。
3、排出毒素。桂圆莲子红枣汤的做法：首先将莲子用水泡发，去皮去心；然后将红枣洗干净后，将红枣核去除；将红枣莲子桂圆肉一起放在砂锅中煮40分钟左右；出锅前10分钟加入适量的冰糖即可。
莲子煲汤需要什么材料
用料：银耳三大朵、百合半把、莲子一把、红枣十个、、枸杞5g-15g、冰糖25g-40g。做法：银耳、莲子、百合头天晚上清水泡发。把银耳去掉根部，择洗干净，撕成小朵。红枣枸杞清水冲一下。
莲子汤的做法：原料：干莲子300克，白糖200克。将莲子用清水浸胀，去衣去心，盛于大碗里。加水浸没莲子，再上屉，用旺火蒸1小时，至莲子酥烂，即出笼。
银耳莲子汤 食材：银耳200克、莲子30克、红枣20克、冰糖100克。做法 准备好所需要的食材，莲子提前用冷水浸泡1小时。用牙签挑出莲子心，莲子心很苦，以免影响口感。
好了，文章到此结束，希望可以帮助到大家。
