小伙伴们好，最近小评发现大家对于孕妇喝绿豆汤好吗，喝绿豆汤好不好这个问题都颇为感兴趣的，今天整理了一些相关信息一起往下看看吧。
1、孕妇喝绿豆汤的好处。绿豆中赖氨酸的含量高于其他作物。此外，绿豆还富含淀粉、脂肪、蛋白质、维生素以及锌、钙等矿物质。绿豆性味甘、寒，有清热解毒、消暑止渴、利尿消肿的功效。
2、孕妇补锌，预防妊娠水肿，是很好的食疗方法。
3、什么时候可以喝绿豆汤还是和怀孕的季节有很大关系。如果是冬天，就不适合了。因为外界环境冷，而且绿豆汤凉。但在夏天防暑或降温的情况下，喝点绿豆汤还是大有裨益的。
4、可以降低暑热，对孕妇大有好处！
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