合欢花茶的功效与作用有哪些（合欢花茶饮）

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合欢花茶的功效与作用有哪些

合欢花茶的功效与作用有哪些，合欢花茶，产自澳大利亚，合欢花本身是一种中药材,它药用功效十分出色，合欢花可泡水饮用,那么接下来我们一起去看看合欢花茶的功效与作用有哪些。

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合欢花茶功效与作用有哪些

1、调节神经

合欢花茶能调节神经，能提高中枢神经功能，平时人们出现神经衰弱和失眠多梦以及焦虑抑郁时都能冲泡饮用合欢花茶，能让人体出现的不良症状很快好转。另外经常喝合欢花茶还能让人身心愉快，能让人们的头脑保持清晰。

2、理气止痛

合欢花茶还是一种能理气止痛的养生茶，它对人类的腹部胀痛和积食腹痛都有很好的预防与调节作用。合欢花茶中含有的挥发油和芳香类物质还能调理脾胃能促进肠胃蠕动，对提高人体消化功能有很大好处。

3、美容养颜

美容养颜也是合欢花茶的重要作用，这种花茶能调节人体内分泌，抑制色素生成，平时多喝合欢花茶能淡化色斑也能减少色斑生成，能起到明显的美白作用。合欢花茶中含有的维生素和矿物质对人类肌肤还有明显滋养作用，它们能促进皮肤细胞再生，能紧致细嫩肌肤，减少皱纹生成。

4、解酒排毒

解酒排毒也是合欢花茶的重要作用，它能提高肝脏解毒功能，修复受损的`肝细胞，平时人们饮酒前喝一些合欢花茶，能防止喝醉，而在酒后喝一些合欢花茶则能加快酒精毒素分解，慎高能让人们酒后出现的头痛和恶心以及头晕等症很快好转。

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功效与作用

1、养心健脾

合欢花本身是一种中药材，它药用功效十分出色，能养心健脾，解郁理气。平时把它制成合欢花茶以后冲泡饮用，也能发挥它的这些药用功效，它对人类的神经衰弱以及胸闷不爽以及头昏等症都有很明显的缓解作用。

2、缓解忧郁症

平时多喝合欢花，茶能缓解人们的忧郁症，特别是那些经常出现焦虑抑郁以及烦躁不安和失眠健忘的人，每天坚持饮用合欢花茶，就能让这些不良症状很快好转。除此以外，合欢花茶还能解郁安神，能让人们的头脑清晰，身心愉快。

3、提高视力

合欢花茶能清热解毒，清肝明目，平时人们出现视力下降、视物不清还能目赤肿痛等多种不良症状时，都可以多喝一些合欢花茶，就能让症状很快好转。

4、消肿止痛

合欢花茶平时不单可以用沸水冲泡，还可以把它研成细末，以后用白酒泡制，平时人们出现跌打肿痛或者关节肿痛时，可以用合欢花茶泡好的药酒直接涂抹伏孝渗患处并用力 *** ，就能起到消肿止痛的重要作用。

冲泡 ***

缺脊合欢花茶，平时可以单独冲泡，把它放在茶杯中，3到5克，用沸水冲泡就可以，除此以外，合欢花茶还可以与冰糖和蜂蜜一起冲泡，这样泡出的合欢花茶汤甘甜爽口特别好喝。

合欢花有什么功效

1、安神，活血，止痛、促进新陈代谢、促进体内毒素的排出，增白肌肤。合欢花性味甘、平，具有疏肝解郁，安神，活血，止痛的作用。

2、临床上常用合欢花来治疗由于肝郁气滞所导致的胁肋胀痛，睡眠障碍，胸闷，健忘，咽喉肿痛等等。现代让亮掘研究发现合欢花具有养颜祛斑、清热解毒、抗炎、抗衰老的功能，能坦核够促进机体键首的新陈代谢，促进体内毒素的排出，增白肌肤。

3、另外，合欢花还具有一定的解暑作用，如果夏季出汗过多，可以少量饮用合欢花来改善症状。

合欢花茶

合欢则雹花是澳大利亚的国茶，合欢花茶当然就是用合欢花泡制而成的一种茶，该茶具有一定的药用纳此价值，对于有神经衰弱或失眠健忘的人群适宜喝。合欢花茶有怎样的功效与作用？

合欢花茶的功效与作用

合欢花是澳大利亚的合欢树上面盛开着的金黄色的花，而合欢树也被奉为是国树，因此合欢花也是澳大利亚最受欢迎的花。利用合欢花泡茶喝有着舒解郁结、减轻疲劳等作用，我们一起来了解合欢花茶的功效与作用。

合欢花味甘性平。现代药理研究发现，合欢是一种神经系统强壮剂，具有舒解郁结、缓和紧张、减轻疲劳等作用。因此如有胸胁滞满、忧郁不解、失眠健忘等症者，每次取合欢花9克～15克，沸水泡饮，通过其舒郁、理气、安神的作用，自可除忧解烦，心情舒畅。

1、合欢花茶有养心健脾、解郁理气的功效，适用于神经衰弱、胸闷不舒、眼疾等。常饮合欢花茶可使身心愉快，头脑清晰;

2、长期服用合欢花茶,也是极佳的自疗。而患胸胁胀满,忧郁不解,失眠健忘的人,取合欢花9 ～15g,用沸水冲泡饮用,利用合欢花的舒郁,理气,安神功用,可以改善症状;

3、合欢花茶能安五脏心志，悦颜色，在强身、镇静、安神、美容方面效果极佳;

4、也能治疗神经衰弱，在夏季还具有清热解暑，养颜斑解酒的功效。

合欢花茶的副作用

合欢花是澳大利亚的国花，利用其泡茶喝，有养心健脾、健郁理气、安神、镇静等功效，因此，对于有失眠、胸胁胀满、神经衰弱或眼疾的人适宜常喝。那常喝合欢花茶有什么副作用？

喝合欢花茶没有明显的毒副作用，大家可放心喝，但是不宜过量的喝。

合欢花茶如何饮用？

1、简单泡水：合欢花茶是以干燥的花蕾冲泡，取一大匙放进壶中，再倒入沸水，只需焖2-3分钟即可享用。

2、合欢花的泡法及喝法：a、单泡，取大概4-6克合欢花，然后直接往里面加开水，过大概5分钟左右即可饮用。b、和冰糖共冲，取少量冰糖，往里面冲白开水，取4-6克合欢花，加入到里面，过5分钟左右，即可饮用。c、和蜂蜜共冲，取少量蜂蜜，往里面冲白开水，再取4-6克合欢花，加入到里面，过5分钟左右，即可饮用。

3、合欢花茶搭配：

①洞盯迅材料准备：合欢花10克、白芍10克、酸枣仁8克、柏子仁5克;

②将材料分别用清水冲洗干净、滤干、备用。

③将白芍、酸枣仁、柏子仁三种材料一起放入砂锅中，加入500ml清水，开大火，至煮沸，调成小火煎煮5分钟，关火，取汁备用。

④将合欢花放入杯中，加入茶汁，闷泡6分钟，即可饮用。

利用合欢花茶的舒郁、理气以及安神的功效，能够帮助失眠健忘以及神经衰弱等患者改善病症，减轻痛苦。

合欢花茶搭配

合欢花有着宁神的作用，对于失眠健忘，神经衰弱等治疗有效。因此，像神经衰弱或失眠健忘的人群可以常喝合欢花茶。合欢花茶不仅单独泡茶喝，而且还可以与其它的药材搭配来喝，合欢花茶可以与什么搭配?

1. 合欢花临床多与远志,郁金,酸枣仁,柏子仁等配伍,以养心解郁安神;亦可入甘麦大枣汤中应用。

2. 临床宜与香椽,郁金,佛手,木香等同用,以舒肝解郁和胃。

3. 临床可与菊花,黄芩,草决明等相配, 以增清肝明目之力。

4. 此外,合欢花可与牛膝,红花等药同用,可用于治疗腰脚疼痛或跌打伤痛者。