小伙伴们好，最近小评发现大家对于一个月饼的热量相当于一碗米饭吗，一个月饼的热量有多少这个问题都颇为感兴趣的，今天整理了一些相关信息一起往下看看吧。
1、一个月饼比一碗米饭含有更多的热量。一个重约200克的蛋黄月饼有800卡热量，相当于3碗米饭的热量；一个中等大小的月饼所含的热量超过两碗米饭，脂肪量可相当于六杯全脂牛奶。
2、月饼的热量：421千卡/100克。100g所含的热量需要慢跑62.8分钟。这种食物每100克含有：碳水化合物68.91克；脂肪12.92克；蛋白质9.46克。
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