豆豉鲮鱼油麦菜怎么做(怎么做豆豉鲮鱼油麦菜)

2023-04-13 13:13:32 生活知识 0阅读 回答者:admin

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1、材料:油麦叶300克,豆豉鲥鱼1/2罐,大蒜3瓣,料酒1汤匙,酱油少许,盐少许,水少许,水淀粉1汤匙,食用油少许。

2、首先准备好所需食材,将大蒜拍扁,去皮,切碎。

3、油麦叶洗净,沥干水分,切成段。

4、锅中倒入少许油,烧热油,放入油麦叶,大火翻炒。

5、然后撒一点盐,翻炒均匀。油麦叶炒至绿色后,即可出锅,整齐地装盘。

6、锅中加入少许油,油温五成热时放入蒜末,炒香,再放入提前切好的鲦鱼和豆豉,小火炒香。

7、然后倒1汤匙料酒和一点水在上面。煮开后转小火煮,让豆豉和鲥鱼的香味煮出来。然后加入少许盐和少许酱油搅拌均匀。

8、最后加入1汤匙水淀粉勾芡。增稠可以使汤变浓,更香。

9、将豆豉鲥鱼连同汤汁浇在预先炒好的油麦叶上,色香味俱全的油麦菜就做好了。

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