大家好，小评来为大家解答以上问题。补气补血养颜粥，补血养颜汤很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、用刀轻轻拍开龙眼的皮，取出龙眼肉。
2、将龙眼肉、红枣、枸杞用清水洗净。
3、将杏仁、龙眼肉、红枣、枸杞一起放入砂锅中，倒入适量清水，大火烧开，转小火，继续炖20分钟。
4、煮好后趁热加入红糖拌匀。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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