大家好，今天来为大家解答莲子心甘草的功效与作用及食用 *** 这个问题的一些问题点，包括莲子心配甘草片的功效也一样很多人还不知道，因此呢，今天就来为大家分析分析，现在让我们一起来看看吧！如果解决了您的问题，还望您关注下本站哦，谢谢~
莲子心和生甘草一起泡着喝，对身体有什么好处
莲子心：清心，去热，止血，涩精。治心烦，口渴，吐血，遗精，目赤肿痛。甘草：补脾益气，清热解毒，祛痰止咳，缓急止痛，调和诸药。用于脾胃虚弱，倦怠乏力，心悸气短，咳嗽痰多，脘腹、四肢挛急疼痛，痈肿疮毒，缓解药物毒性。 甘草中所含甘草次酸在结构上与皮质激素相似，间接提高皮质激素的血药浓度，因此，甘草有直接皮质激素样作用。个别人常喝甘草水有血压升高的现象。
莲子心甘草茶有何功效 喝莲子心甘草茶有什么好处
1 清心火
莲子心就是干燥的莲子里面的心，具有清心安神的功效，而甘草是一种具有补益功效的中药材，可以清热解毒。莲子心甘草吃是莲子心和甘草一起 *** 而成的茶，可以清除心火、清热解毒，起到安神的功效，非常适合中老年人服用。
2 泻火解毒
莲子心具有去热的功效，可以去除心火，也可以去除口渴的症状。甘草也具有清热解毒的功效，莲子心干草茶可以泻火解毒，体内的有热毒，导致口渴烦躁，或者吐血的人，可以常喝莲子心甘草茶，可以起到生津止渴的功效。
3 促进睡眠
莲子心可以去除心火，安抚心神，甘草可以用来治疗心气虚导致的心悸怔忡和脾胃气虚，莲子心和甘草结合，可以起到相互促进的作用，能够去除心烦之气，对睡眠有极大的促进作用。经常失眠或者半夜醒来的人，喝莲子心甘草茶对睡眠非常有利，很多人压力过大睡不着觉，不妨试试此茶。
4 止遗精
莲子心干草茶作用是止遗精，经常有遗精的男士，可以喝点莲子心甘草茶，让自己摆脱遗精的困扰。同时，莲子心甘草茶还可以降压去脂，高血压高血脂的患者，可以经常服用莲子心干草茶，能够在不知不觉间降低血压和血脂，起到保健身体的功效。
莲子心的功效作用及食用禁忌
莲子心其味清苦，但却具有极好的降压去脂之效。此外，你知道莲子心还有哪些功效和作用吗？莲子心有什么食用禁忌？下面一起随我来看看吧。
莲子心的功效
具有清心去热、涩精、止血、止渴等功效，可治疗心衰、休克、阳痿、心烦、口渴、吐血、遗精、目赤、肿痛等病症，清心火，平肝火，泻脾火，降肺火，消暑除烦，生津止渴，治目红肿。用莲子芯冲水喝，可以治疗便秘。清心，去热，止血，涩精;治心烦，口渴，吐血，补肾固精功效，可治肾虚。
用莲子芯冲水喝，可以治疗便秘。有史料记载，乾隆皇帝每到避暑山庄总要用荷叶露珠炮制莲子芯茶，以养心益智，调整元气，清心火与解毒。莲子中的钙、磷和钾含量非常丰富，除可以构成骨骼和牙齿的成分外，还有促进凝血，使某些酶活化，维持神经传导性，镇静神经，维持肌肉的伸缩性和心跳的节律等作用。丰富的磷还是细胞 *** 白的主要组成部分，帮助机体进行蛋白质、脂肪、糖类代谢，并维持酸碱平衡，对 *** 的形成也有重要作用。莲子有养心安神的功效。
中医认为它有清热、固精、安神、强心、止血、涩精之效，可治高烧引起的烦躁不安、神智不清和梦遗滑精等症。莲心中含生物碱，还可以降血压。经常喝莲心茶还能减肥、治疗便秘呢。
莲子心的作用
1、防癌抗癌：莲子善于补五脏不足，通利十二经脉气血，使气血畅而不腐，莲子所含氧化黄心树宁碱对鼻咽癌有抑 *** 用，这一切，构成了莲子的防癌抗癌的营养保健功能。
2、清心除热，主治因温病所致的高热，烦躁不安，神昏谵语等症，可配伍玄参、麦冬、竹叶卷心等服用。
3、明显的降血压作用，且降低舒张压的作用明显大于收缩压，可能与其直接扩张血管平滑肌有关;
4、止血，主治因血热所致的出血，如鼻衄、吐血及妇女崩漏等症，常配伍生地、茅根、犀角等服用。
5、强心安神：莲子芯所含生物碱具有显著的强心作用，莲芯碱则有较强抗钙及抗心律不齐的作用。
6、能明显抑制血小板的聚集，减少血栓的形成，并具有抗脂质过氧化及清除自由基的作用。这就难怪，莲芯对心血管系统具有较强的活性，而且擅长清心泻火，除烦消暑，尤其适合心脑血管病患者于夏季食用。
7、涩精，主治因肾虚所致的滑泄遗精等症，配伍桑螵蛸、沙苑子、金樱子等服用。
8、滋养补虚，止遗涩精：莲子中所含的棉子糖，是老少皆宜的滋补品，对于久病，产后或老年体虚者，更是常用营养佳品。莲子碱有平抑 *** 的作用，对于青年人梦多，遗精频繁或滑精者，服食莲子有良好的止遗涩精作用。
莲子心的食用 ***
泡茶，煎汤
搭配推荐：
(1)莲子心(3g)+甘草(2片)
(2)莲子心(3g)+迷迭香(3g)+洋甘菊(6片)
(3)莲子心(2g)+枸杞(15朵)+甘草(2片)
冲泡 *** ：
(1)取莲子心4g，放进放入400ml左右玻璃杯中;
(2)加沸水(100度)约7、8分满，盖上盖子，浸泡3-5分钟，即可趁热饮用;
(3)一般可反复冲泡3次左右;
(4)莲子心味苦，可加甘草或调适口味。
(5)平时 爱好 茶叶者，亦可取莲子心10颗左右与茶叶一起冲饮。
莲子心的食用禁忌
1、一般人群均可食用，无副作用
2、适宜体质虚弱，心慌，遗精者，失眠多梦食用;适宜慢性腹泻，脾气虚之人食用;适宜癌症及化疗后的病人以及脾肾亏白带过多的妇女服用。
3、莲子不适合长期服用，会对偏寒性体质的人产生不好的影响，不利于健康。平素大便干结难解，或腹部胀满之人忌食.
4、失眠患者应该培养起较好的生活习惯，如晚饭后多散步，平常多运动等等，这些对于睡眠的恢复均有很好的帮助。从临床应用上看， 莲子心适用于轻度失眠人群，如不见效，可适当使用安定控制，但长期服用安定对身体有较大伤害。
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莲子心甘草花——清热解毒缓解烦躁
莲子心是一种可以清热解毒的食材类型，它的吃法有很多的，可以煲汤，煮粥，还可以泡茶的哦。在夏季的时候人们都会感觉到很闷热压抑，饮用莲子心甘草花就是不错防暑选择哦。
莲子心甘草花
莲子心甘草花所需材料
主要食材莲子心、甘草
莲子心甘草花的泡法
1、先选用2克的莲子心、2克的甘草放入茶具中。
2、然后将煮沸的水倒入杯中，泡上5分钟的样子即可饮用。
莲子心甘草花的功效与作用
莲子心甘草花 *** 工艺非常的简单，一般在家均可以自己 *** ，并且对于养生效果也是效果极好，莲子心甘草花本方有清心养神，泻火解毒之功效。平时用来调理情绪紧张、焦虑不安、饮食无味、失眠等症状。可治心火炽盛所致的烦躁不眠，手足心热，口渴咽干及口舌糜烂等。一般人群均可饮用。莲子心还可以有降血压的作用哦，对于身体多余的脂肪有很好的清除的作用，同时甘草也具有清热解毒的功效，所以这样的茶品适合夏季，去除烦躁，清热解毒。
莲子心甘草花的炮制的 *** ，上面给大家介绍了，可以看出的是莲子心具有清热安神的作用，而且还可以降血压哦，这样的搭配茶品适合夏季饮用，可以清脂减肥，同时还可以清热解毒的呢。
莲子心甘草花——清热缓解口舌生疮
说起甘草，相信大家都不是很陌生的吧。甘草是我们经常吃的一种中药材。甘草片就是甘草 *** 而成的，有一种很难闻的味道。但是良药苦口。除了药用作用，还可以食用，泡茶就是不错的选择，来看看莲子心甘草花的泡制。
莲子心甘草花
食疗功效:去心火、缓解口舌生疮
营养价值:心情烦躁时、口舌生疮时、脾胃虚弱时
适宜人群:口腔溃疡、上火等人群饮用
禁忌人群:畏寒怕冷者
莲子心甘草花所需材料
主要食材莲子心、甘草
莲子心甘草花的泡法
1先选用2克的莲子心、2克的甘草放入茶具中。
2然后将煮沸的水倒入杯中，泡上5分钟的样子即可饮用。
莲子心甘草花的功效与作用
莲子心具有降压的作用，还能去除体内堆积的多余脂肪。甘草花具有清热解毒，解除烦躁之功效。莲子心甘草花茶能调节内心的烦躁情绪，有效的去心火，治疗口腔溃疡。
甘草的功效与作用
1、补脾益气
用于心气虚，心悸怔忡，脉结代，以及脾胃气虚，倦怠乏力等。
2、缓急止痛
用于胃痛、腹痛及腓肠肌挛急疼痛等，常与芍药同用，能显着增强治挛急疼痛的疗效，如芍药甘草汤。
3、祛痰止咳
甘草有止咳化痰作用，用于气管炎，肺气肿的病引起的咳嗽痰多，气喘，黏痰不易排出等症。
关于莲子心甘草花的一些药用的作用和保健的常识，大家都知道了吧，而且还是很好清热去火解毒的茶品，可以促进代谢，有效的改善失眠的情况，对身体健康是有很大帮助作用的。平时干嘛咳嗽肺部不舒服的时候可以饮用这样的茶品。
莲子心能不能吃怎么吃呢
莲芯即莲子心，又称莲薏、苦薏、莲心，最早见于唐末的《食性本草》中，为睡莲科多年生水生植物莲成熟种子中的干燥胚芽。秋季采收莲子时，将莲子剥开，取出绿色胚(莲心)，晒干。具有清心火，平肝火，止血，固精之功效。
现代医学研究莲芯中含生物碱，具有三大功效：
1、明显的降血压作用，且降低舒张压的作用明显大于收缩压，可能与其直接扩张血管平滑肌有关。
2、具有抗心律失常作用，能明显抑制血小板的聚集，减少血栓的形成，并具有抗脂质过氧化及清除自由基的作用。这就难怪，莲芯对心血管系统具有较强的活性，而且擅长清心泻火，除烦消暑，尤其适合心脑血管病患者于夏季食用。
3、莲芯还含有黄酮类化合物、多种挥发油、叶绿素及锌、铜、铁、钙、铅等微量元素。黄酮类化合物有抗氧化作用。
近年来的研究表明，莲芯还具有较好的抗癌作用。
中医辨证施治
中医认为，莲芯味苦性寒，入心、肾二经，主要有三大功效——
功效一：涩精，主治因肾虚所致的滑泄遗精等症，配伍桑螵蛸、沙苑子、金樱子等服用。
功效二：清心除热，主治因温病所致的高热，烦躁不安，神昏谵语等症，可配伍玄参、麦冬、竹叶卷心等服用。
功效三：止血，主治因血热所致的出血，如鼻衄、吐血及妇女崩漏等症，常配伍生地、茅根、犀角等服用。
莲子心与什么搭配好
1、菊花
材料：莲芯5g、菊花3g金、银花3g。
做法：将莲子心与菊花金银花一起放入茶杯内，用刚开的沸开水，冲泡大半杯。洗茶，马上将茶汤滤出。再次倒入90度沸水。盖好盖焖3-5分钟，头泡莲心茶，快饮尽时，再泡再饮，直至冲淡为止。
功效：莲子心和胎菊(比杭白菊略贵但好喝很多)搭配最好，喝着不苦很好喝，有清心火降血压等的作用，对失眠(自身体验)亦有很大的好处。
2、蜂蜜
材料：莲心8克、冰糖适量、蜂蜜适量、水适量。
做法：锅上火，放入适量清水，以大火煮沸，倒入杯中。2加入莲心和冰糖，冲泡10分钟，然后调入适量的蜂蜜拌匀，可频饮。
功效：此茶饮具有养心安神、补益脾胃、清热泻火、生津止咳的功效。
3、绿茶
材料：莲子芯3克、绿茶1克。
做法：干品莲子心3克，绿茶1克，用刚烧沸的开水，冲泡大半杯，立即加盖，5分钟后可饮，可重复冲泡，直至味淡。
功效：莲子芯味道极苦，却有显著的强心作用，能扩张外周血管，降低血压。莲芯还有很好的去心火的功效，可以治疗口舌生疮，并有助于睡眠。
4、麦冬
材料：麦冬20克、莲心2克。
做法：将麦冬20克洗净，晒干，与莲心2克同入杯中，用沸水冲泡，加盖，闷15分钟即可。代茶频饮，可冲泡3-5次。
功效：滋阴降火，适于阴虚火旺引起的经行口疮。
5、甘草
材料：干莲子心2—3克、生甘草2—3克。
做法：莲子心用开水冲洗洗净备用，生甘草洗净并切成小片或研磨成粉末状备用，将上述两味药物放入茶具内或保温杯中，用刚开的开水冲泡，焖5分钟，代茶频饮。(每天分2至3次饮服(此茶味苦，可酌加食糖调味)。
功效：莲子心和甘草一起泡茶喝，可治睡眠。茶中莲子心味苦，性寒，归心经。具有清心火之功效。配生甘草则增强莲子心的泻心火除烦之功。
6、枸杞
材料：枸杞子l0克，白菊花3克，莲心1克，苦丁茶3克。
做法：将枸杞子、白菊花拣去杂质，洗净，晒干或烘干，与莲心、苦丁茶同放入杯中，用沸水冲泡，加盖闷10分钟，即可开始饮用。代茶，频频饮服，一般可冲泡3—5次。
功效：滋阴肝肾，宁心安神。适用于肝肾阴虚型卵巢早衰，对兼有心神不宁者尤为适宜。
好了，关于莲子心甘草的功效与作用及食用 *** 和莲子心配甘草片的功效的问题到这里结束啦，希望可以解决您的问题哈！
