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酸枣树根鲜的好还是干的好?
如果用酸枣树根泡水,当然是干的好,干的可以更好的发挥功效,鲜的差一些。
野酸枣和枸杞一起泡酒有什么功效?
功效:酸枣仁枸杞酒主要能够安神、补血与帮助入眠。酸枣仁有镇静、催眠、镇痛、抗惊厥作用;有一定的降压作用;用于阴血不足,心悸怔忡,失眠健忘;体虚多汗。
枣营养价值:
1、枣能提高人体免疫力,并可抑制癌细胞,药理研究发现,枣能促进白细胞的生成,降低血清胆固醇,提高血清白蛋白,保护肝脏,红枣中还含有抑制癌细胞,甚至可使癌细胞向正常细胞转化的物质;
2、经常食用鲜枣的人很少患胆结石,这是因为鲜枣中丰富的维生素C,使体内多余的胆固醇转变为胆汁酸,胆固醇少了,结石形成的概率也就随之减少;
3、枣中富含钙和铁,它们对防治骨质疏松产贫血有重要作用,中老年人更年期经常会骨质疏松,正在生长发育高峰的青少年和女性容易发生贫血,大枣对他们会有十分理想的食疗作用,其效果通常是药物不能比拟的;
4、对病后体虚的人也有良好的滋补作用;
5、枣所含的芦丁,是一种使血管软化,从而使血压降低的物质,对高血压病有防治功效;
6、枣还可以抗过敏、除腥臭怪味、宁心安神、益智健脑、增强食欲。
扩展资料:
枸杞养生保健功效:
1、枸杞骨汤强筋健骨。枸杞入肝、肾经,擅长补益肝肾。中医认为,肝主筋、肾主骨,久服可强筋健骨。《本草通玄》记载:“枸杞子,补肾益精,水旺则骨强,而消渴、目昏、腰疼膝痛无不愈矣。”煮骨头汤或甲鱼汤时放些枸杞,配伍山茱萸、熟地、怀牛膝等药材,强筋健骨的效果会更好。
2、枸杞菊茶益阴明目。《本草经疏》记载“肝开窍于目,黑水神光属肾,二脏之阴气增益,则目自明矣。”素有“明眼子”之称的枸杞长于补肝肾阴虚,对于目暗不明、视物昏花等症疗效不错。枸杞与“明目要药”菊花配伍应用效果更好。民间多以二药代茶饮,也可用其煮食动物肝脏。
3、枸杞阿胶膏养血乌发。肝主血,肾藏精,枸杞色红入血分,因此又可用于精血不足导致的面色晦暗、须发早白等症。枸杞与黑芝麻、阿胶、龙眼、大枣等益精补血之品熬膏服用,或炖食鸡汤、羊肉汤等皆可。枸杞6克与大枣2枚共同泡饮,可加强补血功效,适和气血亏虚、面色萎黄乏力者。
4.山楂枸杞饮滋阴生津。枸杞子属浆果,汁液充沛,可滋养阴液、生津止渴。鲜品直接嚼食效果最佳,干品与山楂、五味子、桑椹、酸枣仁、绿茶等配伍,水煎饮用,或与梨、苹果等水果煮食饮汤,效果同样也很好。
参考资料:
人民网——枸杞+它 养生保健功效翻倍
百度百科——枸杞子
百度百科——红枣枸杞酒
百度百科——酸枣根
百度百科——枸杞酸枣仁茶
酸枣根的功效与作用 增强神经系统功能
1、酸枣根可以增强神经系统功能,有效的预防头痛头晕的症状。对于心脑血管疾病具有治疗作用,预防高血压的产生。
2、酸枣根具有养血安神的功效,可以缓解失眠的症状,有效的提高睡眠质量。对于顽固性失眠具有很好的治疗效果。
3、酸枣根可以增强人体的免疫能力,有效的预防慢性疾病。
4、酸枣根具有解毒敛疮的功效,可以清除人体中的有毒物质。
酸枣根能泡酒吗?
主要酸枣叶可提取出“酸叶酮”,是治疗冠心病的良药。既可镇静催眠,又可降低血压,对治疗高血压症所致的失眠、头疼等有较好的效果。酸枣还是很好的开胃健脾、生津止渴、消食止滞的食物。
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