本篇文章给大家谈谈碳酸饮料的副作用，以及碳酸饮料 副作用对应的知识点，文章可能有点长，但是希望大家可以阅读完，增长自己的知识，最重要的是希望对各位有所帮助，可以解决了您的问题，不要忘了收藏本站喔。
碳酸饮料有哪些危害 盘点碳酸饮料有哪些危害
1、喝碳酸饮料会越喝越渴，饮料含有大量碳酸物质，会促进水分排出，严重会导致脱水。
2、易造成肥胖，因为碳酸饮料中含有大量糖分。易损伤牙齿，碳酸饮料含有大量酸性糖类产品，腐蚀牙根。
3、影响消化。碳酸饮料含有大量二氧化碳，很容易引起腹胀、腹痛，影响食欲。饮量过多容易导致骨质疏松。碳酸饮料含有大量的磷酸，会潜移默化地影响骨骼。饮量过多会导致肾结石。碳酸饮料含有大量 *** ，是导致肾结石形成的重要因素。
在生活中，常喝碳酸饮料的危害有哪些？
影响钙吸收、腐蚀牙齿、影响消化功能，让人体免疫力下降，危害神经系统健康都是经常喝碳酸饮料的危害。
人经常喝碳酸饮料会吸收丰富的，磷酸这种物质会影响人类骨骼健康，而且会影响人体对微量元素钙的吸收，会让人体内钙磷比例失调，这时会让缺钙症状，高发也会影响人类骨骼发育，特别是青少年经常喝碳酸饮料会出现骨骼发育缓慢，而成年人经常喝碳酸饮料，则会让骨质疏松高发，还会增加骨折的发生风险。
腐蚀牙齿也是常喝碳酸饮料的重要危害，因为碳酸饮料中含有大量的糖类成分和磷酸以及二氧化碳，这些物质都会对人类牙齿造成一定的腐蚀，会破坏人类牙齿表面的保护层，容易让人出现蛀牙，也会让牙齿表面颜色发生改变，影响牙齿的美观度，还会让牙齿寿命缩短，经常会出现牙齿脱落和松动。
人经常喝碳酸饮料还会影响消化系统的健康，虽然二氧化碳具有杀菌抑菌的作用，但喝太多碳酸饮料却会影响肠胃，对食物的消化与吸收也会让人出现腹胀腹痛以及食欲不振和胃肠功能紊乱等多种不适症状，而它含有的大量唐立成的也会加重肠胃负担。碳酸饮料不但会影响肠胃健康，还会影响人类，心脑血管健康会增加血栓中风和动脉硬化的发病率，他还有的磷酸和二氧化碳以及糖类成分被人体吸收后会让心脑血管的衰老速度加快，容易让血管老化僵化，会影响人体内正常的血液循环。
碳酸饮料对人类神经系统还有一定的危害，长时间喝碳酸饮料会让人类神经功能受损，还会让儿童出现多动症。碳酸饮料是高糖饮料，如果经常喝会让身体摄入过多的糖分，容易让体重异常，增加会让身体出现肥胖，也会让血糖指数升高，增加高血糖和糖尿病的发病率。
经常喝碳酸饮料，对身体有什么不利的伤害？
1、碳酸饮料中含有磷酸，长期喝会影响人体对钙的吸收，导致骨质疏松、骨骼发育迟缓，容易骨折。
2、长期喝碳酸饮料会导致小便中钙含量增加，从而诱发泌尿系统结石疾病。
3、影响人体的消化系统的健康，因为二氧化碳进入人体内后会抑制肠胃中的有益菌，并破坏消化系统，因此长期喝碳酸饮料的人容易得胃肠疾病，食欲会下降。
4、长期喝碳酸饮料是导致龋齿的重要原因之一，饮料中含有的酸性物质会软化牙釉质，促进龋洞形成。
以上是长期喝碳酸饮料的危害，一定要注意不能过量饮用，避免影响身体健康。
碳酸饮料的危害？
1、易越喝越渴
有专家指出，碳酸饮料中含有大量的色素、添加剂、防腐剂等物质，没有一样是对身体有好处的。这些成分在体内代谢时需要大量的水分，而且可乐含有的 *** 也有利尿作用，会促进水分排出，所以喝碳酸饮料，就会越喝越觉得渴。
2、导致骨质疏松
专家指出，饮用可乐等含磷酸盐的饮料，会影响身体对钙的吸收。碳酸饮料的成分，尤其是可乐，大部分都含有磷酸。通常人们都不会在意，但这种磷酸却会潜移默化地影响你的骨骼，常喝碳酸饮料骨骼健康就会受到威胁。
3、大量磷酸的摄入就会影响钙的吸收，引起钙、磷比例失调
一旦钙缺失，对于处在生长过程中的青少年身体发育损害非常大，缺钙无疑意味着骨骼发育缓慢、骨质疏松，所以有资料显示，经常大量喝碳酸饮料的青少年发生骨折的危险是其他青少年的3倍。
4、易导致肾结石
钙是结石的主要成分。在饮用了过多含 *** 的碳酸饮料后，小便中的钙含量便大幅度增加，使他们更容易产生结石。如果服用的 *** 更多，那么危险就更大。
人体内镁和柠檬酸盐原本是可以帮助人预防肾结石的形成的，可是饮用了含 *** 的饮料后，将这些也排出体外，使得患结石病的危险大大提高了。
扩展资料
碳酸饮料的种类
1、果汁型碳酸饮料
指原果汁含量不低于2.5%的碳酸饮料。
2、果味型碳酸饮料
指以果香型食用香精为主要赋香剂，原果汁含量低于2.5%的碳酸饮料。
3、可乐型碳酸饮料
指含有焦糖色、可乐香精或类似可乐果和水果香型的辛香、果香混合香型的碳酸饮料。
4、低热量型的碳酸饮料
指以甜味剂全部或部分代替糖类的各型碳酸饮料和苏打水，热量低于75kJ/100mL。
5、其它型碳酸饮料
指含有植物抽提物或非果香型的食用香精为赋香剂以及补充人体运动后失去的电解质、能量等的碳酸饮料，如运动汽水等。
参考资料来源：人民网——注意！孩子喝碳酸饮料影响发育
碳酸饮料对人体有哪些坏处？
1、碳酸饮料一般含有大量糖分，长期饮用碳酸饮料，糖分摄入极容易过量。对于成年人，会大大增加高血压、高血糖、高血脂、糖尿病等疾病问题的概率。对于儿童，经常食糖，特别是空腹食糖， 可损害机体对蛋白质等重要营养物质的吸收， 影响身体发育和智力发展。
2、碳酸饮料中会含有少量的防腐剂，而这个防腐剂恰恰是环境内分泌干扰物的一种，它积累到一定的程度会产生类似雌性激素的作用，进而导致女孩子性早熟，男孩子则发育延迟。对于成年女性，碳酸饮料同样会对生理状态产生影响。
扩展资料：
碳酸饮料（Sodas）的生产始于18世纪末至19世纪初。最初的发现是从饮用天然涌出的碳酸泉水开始的。就是说，碳酸饮料的前身是天然矿泉水。矿泉水的研究始于15世纪中期的意大利，矿泉水最初用于治疗目的。
后证实，人为地将水和二氧化碳气混合一起，与含有二氧化碳气的天然矿泉水一样，具有特异的风味，这大大推动了碳酸饮料制造和研究进程。1772年英国人普里司特莱(Priestley)发明了制造碳酸饱和水的设备，成为制造碳酸饮料的始祖。
他不仅研究了水的碳酸化，还研究了葡萄酒和啤酒的碳酸化。他指出水碳酸化后便产生一种令人愉快的味道，并可以和水中其它成分的香味一同逸出。他还强调碳酸水的医疗价值。1807年美国推出果汁碳酸水，在碳酸水中添加果汁用以调味，这种产品受到欢迎，以此为开端开始工业化生产。
参考资料来源:中国经济网—碳酸饮料不宜常喝 几大危害需了解
碳酸饮料的危害
碳酸饮料的危害
碳酸饮料的危害，现在很多人都喜欢喝饮料的，尤其是夏天的时候喜欢喝碳酸饮料，碳酸饮料是现在非常流行的饮料，现在市面上有很多的饮料都是属于碳酸饮料，特别是对于年轻人来说，碳酸饮料是不不可少的一种饮料，以下是碳酸饮料的危害。
碳酸饮料的危害1
妨碍骨骼发育
碳酸饮料大部分都含有磷酸，而磷酸会潜移默化地影响骨骼生长，常喝碳酸饮料，骨骼健康就会受到威胁。大量磷酸的摄入会妨碍钙的吸收利用，引起体内钙、磷比例失调。一旦钙缺失，对于正处在骨骼发育重要时期的少年儿童的身体危害极大，无疑意味着骨骼发育缓慢、骨质不良。有资料显示，经常大量喝碳酸饮料的青少年发生骨折的危险是其他青少年的3倍，还可能会给将来发生骨质疏松症埋下“祸根”。
影响消化功能
研究表明，碳酸饮料中含有的足量二氧化碳能起到杀菌、抑菌的作用，还能通过蒸发带走体内热量，起到降温作用。但过多地饮用碳酸饮料，对肠胃是没有好处的，而且还会影响消化。因为大量的二氧化碳在抑制饮料中细菌的同时，对人体肠道内的有益菌也会产生抑 *** 用，导致正常菌群失调，从而使消化功能受到破坏。特别是小朋友喜欢喝可乐、雪碧等饮料，往往一下子喝得太多，在胃肠内释放出大量的二氧化碳，很容易引起腹胀，影响食欲，甚至造成肠胃功能紊乱，出现消化不良、恶心、呕吐、中上腹隐痛、腹泻等。
腐蚀牙齿生长
英国科学家发现：碳酸饮料是腐蚀少年儿童牙齿的重要原因之一。研究报告显示：常喝碳酸饮料会令12岁孩子齿质腐损的几率增加59%，令14岁孩子齿质腐损的几率增加220%。如果每天喝4杯以上的碳酸饮料，这两个年龄段孩子齿质腐损的可能性将分别增加252%和513%。
在接受调查的1000名青少年中，12岁孩子饮用碳酸饮料的比例为76%，14岁孩子为92%。而在所有年龄段的被调查者中，有40%的人每天喝3杯以上的碳酸饮料。研究人员指出：碳酸饮料中含有的各种添加剂、增味剂和有机酸等化学物质，是造成牙齿腐损的“罪魁祸首”。
引起肥胖
碳酸饮料的甜香是吸引小朋友的重要原因，可乐一般含有10.8%的糖分。夏季天气炎热，人体每天的补水量为2000毫升左右，小朋友由于生性好动，出汗比较多，更需要补水。如果用饮料来代替正常饮水的话，饮料中过多的糖分被人体吸收储存，长期饮用非常容易引起肥胖。更重要的是，体内过量的糖分还会给少年儿童娇嫩的肾脏带来沉重负担，这也可能是导致少年儿童糖尿病的隐患之一。
不利精神健康
许多青少年在吃了某些食品后，会变得非常亢奋、难以入睡，尤其是吃了巧克力、碳酸饮料（尤其是可乐）或其他甜食后，精力充沛、情绪高昂、跳来蹦去，显得极度活跃。专家认为，饮料中的糖和食品添加剂（如香精、色素、防腐剂和 *** 等）令少年儿童过度兴奋、注意力无法集中。
特别是某些人工色素对神经介质发生作用，影响神经传导而导致少年儿童多动症。多动症的孩子多见自我控制力差，总是不停地动，感情容易冲动，注意力不集中，不听大人教导，学习成绩差，但大多智力正常。挪威医学家也调查发现：少年儿童饮用越多的碳酸饮料，就越容易患上精神卫生方面的问题，包括多动症和精神损害。
因此，为了青少年的健康成长，夏季解渴补水应以白开水更好。此外，每次喝碳酸饮料后，要及时再喝点白开水或漱漱口，以保护牙齿健康。
碳酸饮料的危害2
一、腐蚀牙齿
27岁小伙因为爱喝碳酸饮料，而导致牙齿被严重腐蚀，下牙仅剩7颗，上牙仅剩3颗，门牙以及附近的牙齿都消失不见了，只剩下牙龈。
导致这种情况是因为，碳酸饮料中含有的.磷酸、碳酸成分会与牙釉质发生反应，导致牙齿上的矿物质被溶解，长期以往，牙齿表面会变得脆弱、薄、碎落，倘若遇到冷、酸、热等 *** 性食物时，牙齿就会产生强烈的酸痛感。
二、导致骨质疏松
人们总喜欢吃饭时来一罐碳酸饮料，殊不知道这是导致人体骨质疏松的更大杀手。实验研究表明，边吃肉边喝碳酸饮料会导致人体钙质快速流失。这样是因为，肉类本身所含的钙量很低，而碳酸饮料当中的成酸性成分，会让人体血液趋向酸性，因此人体不得不用骨骼中的钙离子来中和，长期以往就会从而改变人体当中的钙、磷比列，加重钙的流失。
三、损伤肾脏
16岁小伙子不爱运动就爱喝碳酸饮料，逐渐地身体慢慢出现了脚关节疼痛的症状，经过医生诊断确定为肾脏损伤，表现为痛风，如果今后再不加以控制，就很有可能发展为尿毒症。
研究发现，无论碳酸饮料含糖与否，一天饮用两罐或者以上数量，罹患肾脏病的风险就会增大两倍。
四、导致肥胖
碳酸饮料当中含有大量的糖分，小小的一瓶热量就可高达200千卡，长期饮用会容易使人肥胖。
对于任何东西都要适量，碳酸饮料也例外。控制其饮用量，对身体健康其实并无大碍，倘若大量长期饮用，就要注意了。
碳酸饮料的危害3
碳酸饮料喝多了也是对身体非常不好的，有些人说经常喝碳酸饮料，会让人们的寿命缩短。其实这种说法也是正确的，如果经常喝碳酸饮料，不仅会让自己身体的抵抗能力下降，还会影响人们的寿命，所以大家还是尽量少喝碳酸饮料，多喝白开水。
碳酸饮料当中有很多的添加剂，这些添加剂不仅容易让人的身体受到影响，还会增加肥胖的可能性，而且许多碳酸饮料里面都含有二氧化碳，将二氧化碳喝进身体里面之后肯定会对身体造成很大的损伤，特别是对于想要减肥的人来说，尽量不要喝碳酸饮料，否则会让减肥变得更加困难，很有可能不仅减肥不成功，还会让自己增肥。
虽然碳酸饮料好喝，但是喝了之后对身体不好，人们可以自己在家 *** 好喝的饮料的，比如用新鲜的一些蔬果来榨汁，这样榨出来的汁不仅营养丰富，而且喝了之后对身体也非常好，不会有像碳酸饮料那样对身体的副作用。而且有些时候人们并不喜欢吃水果，但是喜欢喝水果炸出来的汁，采用这种 *** ，就可以很好的将自己的营养补充好了。
相比较于碳酸饮料而言，白开水是一种非常好的选择，科学家表明人一天要喝八杯水，这样才可以保证身体正常的新陈代谢，也才可以将身体的一些废物和垃圾更快的排出体外。这里的八杯水指的自然就是白开水了，所以人们应该都要多喝白开水，可以一天喝八杯水。
在早上起床之后就可以喝一杯水，然后在吃每一餐饭之前都喝一杯水，这样加起来就已经是四杯水了，然后人们在平时工作和学习的空闲时间都可以喝水，不要等到口渴的时候再喝水，这样算下来一天也就可以喝八杯水了。
多喝水还可以让人的皮肤变得更好，而且碳酸饮料的价钱也比白开水要贵，所以为什么不选择便宜一点，并且对身体好的白开水来喝呢？
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