产后乌鸡汤怎么炖最有营养(乌鸡汤怎么炖最有营养)

2023-09-30 06:42:03 生活饮食 0阅读 回答者:admin

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1、乌鸡洗净,切块。

2、锅中加水,将乌鸡和猪肉焯一下。

3、焯过的乌鸡瘦肉待用。

4、剥椰子

5、将去壳的椰子肉切成大块。

6、将煮熟的鸡肉、瘦肉、椰子、银耳用水煮开,小火炖1小时。

7、炖汤可以用一些盐调味。

8、做出了美味又营养的椰子炖鸡汤。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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