桌球教程视频教程全集入门(桌球教程)

2023-09-09 14:51:16 生活饮食 0阅读 回答者:admin

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1、台球基本技巧台球姿势

2、右撇子选手以右脚为重心,双膝锁紧,右手掌自然向前,左脚向前约一至二分之一脚掌。俯身瞄准球时,左膝自然弯曲。

3、肘关节自然抬高,大臂略控制整个手臂的弯曲,与球杆和前臂的三条线位于同一垂直面。前臂自然垂下,握杆者手指自然握杆,杆与虎口之间没有空隙。不要握杆太紧或太松。

4、弯腰后球杆应位于下巴正下方,距离控制在5-10cm左右。

5、手桥的形成首先把整个手掌紧紧地贴在桌子上,五指尽量分开。食指和拇指第二关节紧密贴合,手指绷紧,使手桥足够牢固,这样在手桥上运杆时球杆就不会晃动。

6、戒架的手势是食指弯曲,手指大腿靠近拇指,使球杆从两指之间穿过,架在中指第三关节上。一般手桥与母球的距离控制在15-20cm左右。

7、台球基本功:旗杆手势

8、各种用球手工制作的支架,称为手杆架、架杆或板凳。在舞台上或架子上,等等。在台球运动中,它的重要作用常常被忽视。要保证击球的准确性,必须有一个自然稳定的杆架支撑,能准确引导球杆击球。

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