今天给各位分享心理咨询百科大全书推荐的知识,其中也会对咨询心理学书籍推荐进行解释,如果能碰巧解决你现在面临的问题,别忘了关注本站,现在开始吧!
本文目录一览:
- 1、10部必读的心理学书籍推荐
- 2、心理咨询的书籍
- 3、有哪些心理学书籍是心理咨询师必看的?
- 4、心理书籍推荐前十
- 5、十大经典心理学好书给你
10部必读的心理学书籍推荐
看透生活世界和事物本性的捷径或许就在心理学书籍里,你知道有哪些好看的心理学书籍吗?下面我就为大家推荐的10部必读的心理学书籍,欢迎参阅!
10部必读的心理学书籍
1.重整你心智的“拆墙”武器——《你的生命有什么可能》
幸福人生不是外求,而是内修而来的。本书介绍了在职场、生活中各种让自己成长的理念,帮助你产生定见与智慧,创造自己想要的人生。
2.“关于爱的五次对谈”——《爱的觉醒》
克里希那穆提提出,我们必须先自由,才能够探索。唯有摆脱一切知识、理论、成见等一切执着,用心地观察,才能够看到真实。
3. 与幸福相关的科学——《心理学与生活》
《心理学与生活》是美国斯坦福大学多年来使用的教材,也是在美国许多大学里推广使用的经典教材,它是大众了解心理学与自己的极好读物。
4. 理想的结婚礼物——《爱的五种语言》
查普曼博士发现人们基本上有五种爱的语言:肯定的言词、精心的时刻、接受礼物、服务的行动、身体的接触。
5. 通往成就人生的“地图”——《英雄》
朗达·拜恩是全球最著名的心灵成长导师,她被《时代》杂志列为全世界最有影响力的100人之一。《英雄》是其最新著作,也是朗达拜恩“秘密”系列集大成之作。
这本书讲述了来自世界各地成功人士的奋斗经验和体悟,向我们证明了每一个人都有与生俱来的无限潜能,而这些能力最终将帮助我们实现最伟大的梦想。
6.用心智开启成功之旅——《把时间当作朋友》
这本书从心智成长的角度来谈时间管理,指出时间管理是成功的关键所在。在时间管理上取得突破,进而用心智开启自己的人生成功之旅。
7. 寻找平和与宁静的入口——《当下的力量》
被誉为我们这个时代最具影响力的心灵启迪之书,心理咨询师、原台湾著名电视主播张德芬小姐撰文推荐。
8. 找到真正的自我——《少有人走的路》
它跨越时代限制,帮助我们探索爱的本质,带领我们去经历一系列艰难乃至痛苦的转变,最终达到自我认知的更高境界。
9. 英国大众心理学传播第一教授之书——《怪诞心理学》
作者怀斯曼教授是全球最有影响力、最受欢迎、最权威的大众心理学教授之一。该书狂销近百万册,囊括了几代顶尖心理学家的研究精华,用数百个搞怪科学实验,揭示人生不同层面的秘密心理。
10.说服的睿智——《影响力》
心理学家罗伯特·B·西奥迪尼博士为我们解释了为什么有些人极具说服力,而我们总是容易上当受骗。隐藏在冲动地顺从他人行为背后的6大心理秘笈,正是这一切的根源。
必读的心理学书籍
01《心灵的面具:101种心理防御》
J·布莱克曼
豆瓣评分:8.2(326人评价)
焦虑、烦躁、失眠,甚至抑郁,你会怎么做?
大笑、痛哭、跑步、看书、购物……
你的所有行为,都可以用心理学上的“心理防御”来解读。
《心灵的面具》这本书能让你更好地了解自己的内心与行为,它列举了101种心理防御,并仔细地讲解了不同的防御机制如何运转。
比如:
幽默:当遇到痛苦的事情时,你会故意搞笑来转移注意力。
伪装:你对待不同的人会出现不同的面孔。
……
读完这本书,你会恍然大悟,面对这101种心理防御,我们真正要做的,就是揭开面具,看看真正的自己。
因为只有对自己诚实,才能从容地面对世界。
02《自我分析》
卡伦·霍妮
豆瓣评分:8.5(341人评价)
你是不是经常有想要深入了解自我的冲动?
如果你有,那我认为,你有必要看一看精神分析大师霍妮的这本书了。
她在书中探讨了自我分析的可行性,以及如何进行自我分析,在进行自我分析的时候会遇到哪些问题,并且都有真实的案例来佐证。
不过,霍妮也指出,你在进行自我分析的时候,最好有专业人士的陪同。
因为自我分析是一件往伤口上撒盐的事情,你会本能地抗拒分析出来的结果。
但我认为,正是这样一步步坦诚地认识自我,才能亲手打破各种幻想,从而找到真正的自我。
热门经典的心理学书籍
1、《影响力》
罗伯特·西奥迪尼
豆瓣评分:8.6(24385人评价)
在我们身边,总有一些人物,他们的一颦一笑、举手投足,有一种影响别人、说服众人的魔力。
要想知道他们为什么极具说服力,我推荐你读这本《影响力》。
在著名的心理学家罗伯特·西奥迪尼博士看来,极具说服力的背后有着六大心理基础——互惠、承诺和一致、社会认同、喜好、权威、稀缺。
为了让我们更好地理解这些影响心灵的原理,他用了各种通俗有趣的例子来讲解:
情景喜剧里都会播放观众哄堂大笑的声音;
我们总是比较愿意答应或相信自己认识和喜爱的人提出的请求;
在一个个有趣又严谨的案例下,我们能清晰理解影响人心的原理,提升自身的影响力。
更重要的是,它能让你在生活中,避免随波逐流,失去自我。
2、《像TED一样演讲》
卡迈恩·加洛
豆瓣评分:7.9(493人评价)
如何在短时间内征服口味挑剔的听众?
我觉得,在这一方面,我们可以学习TED演讲。
TED演讲是世界著名的公益科普演讲大会,它拥有这个时代最有魅力、最有说服力的演讲套路。
《像TED一样演讲》深入分析那些点击量超过百万的TED演讲,总结出9大演讲秘诀——
释放内心的热情;
学会讲故事;
让演讲变得像对话一样自然;
提供一个新的视角;
设计一些让观众惊掉下巴的环节;
幽默;
严格遵守18分钟的时间限制;
多感官的体验;
表现最真实的自己。
其中让我印象最为深刻的是,在演讲中巧妙地讲故事。
爱听故事是人类的天性,抓住这一本性,你将在演讲里轻易折服听众。
就像史蒂文森那样。在他的演讲中,有65%是故事。这些故事串起来的演讲,让他成为了TED演讲史上得到观众起立鼓掌时间最长的嘉宾。
如果演讲是一道能迷倒众生的菜肴,这本书就是最容易上手的菜谱。
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心理咨询的书籍
第一本——心理书籍《情绪急救:应对各种日常心理伤害的策略与方法》
适合人群:全体
推荐理由:包含了日常生活中人们常常碰到的各种心理问题,包括拒绝、孤独、丧失、内疚、反刍、失败、自卑这七大心理创伤,每一种心理创伤都写清了具体的原理,并给出多种相应的解决方法。
点评:这是一本把理论和实践集合得相当好的书,可以用来当作心理问题的“急救箱”,让你在不找心理咨询师的情况下,也能独立解决大部分的心理问题。
第二本——心理书籍《安全感:如何在不够好的世界里,活得更有温度》
适合人群:全体
推荐理由:在这个安全感普遍缺失的时代,人们对安全感的寻求从未停止,缺乏安全感也成了大多数心理问题的源头。这本书从多个角度对安全感进行剖析,有理论、有案例,还给出了自测量表。
点评:这是在众多写安全感的书里,我非常喜欢的一本,语言风趣幽默,案例形象生动,哪怕是理论知识也写得妙趣横生,是一本有温度的好书。
第三本——心理书籍《自卑与超越 :What Life Should Mean to You》
适合人群:全体
推荐理由:个体心理学研究领域的权威著作,这本书从婚姻、爱情、家庭、职业等方面深入剖析与研究每个人与生俱来,以及生命中的一系列自卑情结,并提供了克服自卑心理、追求卓越的有效方法。
点评:看完这本书你就会知道,自卑并非你独有,而是人人皆如此。之所以推荐这本书,是因为被自卑困扰的人实在太多了,而且很多自卑之人对自卑的认识有很大误区,这本书能让你对自卑有更合理的认识。
第四本——心理书籍《精神焦虑症的自救病理分析卷》
适合人群:有抑郁、焦虑、强迫、惊恐、疑病等倾向和症状的人,以及想了解或预防这些症状的人。
推荐理由:很多人之所以对不良心理症状无能为力,是因为不了解它们的产生原因以及疗愈方法。这本书用通俗易懂的文字说明精神焦虑症的产生和发展过程,并详尽的描述了治疗方法。
点评:小小的一本书蕴含着大大的能量,说的就是这本书,书中提供了大量摆脱焦虑情绪的技巧,简单实用,最重要的是能很快看完、看懂,还用得上,无论从哪个角度来说,都是极好的一本书。
第五本——心理书籍《自我训练:改变焦虑和抑郁的习惯》
适合人群:有抑郁、焦虑、强迫、惊恐、疑病等倾向和症状的人,以及想了解或预防这些症状的人。
推荐理由:这本书主打“自我训练”,顾名思义,就是在不依靠别人的情况下,通过自己训练的方式去战胜这些心理症状。书中提到的自我训练和“自我交谈”的技巧极富创造力,且便于操作,又有详细的指导计划。书中还提供各种准确实用的简单自我测试,让你能了解到各种人格类型。
点评:这本书的亮点在于直接提供了非常详尽的方法,学习以后自己就能够操作,只要坚持做就会有效果。
第六本——哲学书籍《一切都是最好的安排》
适合人群:全体
推荐理由:加措活佛的作品,书中分享了他的生命沉淀的轨迹与感悟。全书共分九个章节,以人生、情感、信念、生活、爱、快乐、幸福、智慧、情绪为主题,教我们如何对待生命中的困惑与迷茫,增强面对世事无常的内在力量。
点评:文笔之优美,观点之澄澈,阅之难忘。章节之间是相互独立的,每篇文章的内容都短小又丰盈,可以随时随地翻阅,想看哪里就看哪里,不用顾及顺序,阅读体验很好。
第七本——宗教书籍《西藏生死书》
适合人群:全体,尤其是有抑郁、焦虑、完美主义倾向或症状的人。
推荐理由:大师之作,道尽生死、无常的真义,人生百态,所执着的不过是无法执着的人事而已,既然无法执着,何不放下执着之心,和所遇一切和谐相处。
有哪些心理学书籍是心理咨询师必看的?
《给心理治疗师的礼物》、《心理咨询的技巧和策略》、《心理咨询与心理治疗》
心理咨询与心理治疗的基本原理与方法技术的内容涉及:心理咨询与心理治疗的概念、治疗中治疗者与来访者关系的建立、会谈的基本技术、心理诊断、心理治疗的目标与阶段以及心理治疗中的阻力与问题。
《心理咨询的技巧和策略》当代心理咨询大师艾伦·E.艾维和玛丽·布莱福德·艾维的名作。书中所介绍的会谈和咨询的微技巧和使用策略是目前研究最深入、应用最普遍的心理咨询方法。
开展心理健康教育
专题讲座:通过开展心理学的学术或教学活动,扩展教师、学生的知识面,交流研究心得,活跃学术氛围,通常是主讲人就某一心理专业领域进行专题报告,辅以简短的讨论。
宣教活动:通过开展心理学宣传及教育的方式,普及大众心理学知识,提高大众心理学素养及认知水平,如学校或企业的心理健康科普讲座,包括但不限于亲子关系、亲密关系、职场心理等内容。
课程教育:通过对心理学课程的目标、教学内容、教学活动方式的规划和设计,开展有目的、有计划的心理学教育活动,如中小学心理健康教育课程等。
心理书籍推荐前十
1、《梦的解析》:《梦的解析》是弗洛伊德的经典着作,这本书主要就是通过对人们梦境的分析,了解人们内心深处的潜意识和真正的想法。这本书可读性还是比较强的,一般人也可以看得懂。
2、《幻想即现实》:《幻想即现实》的作者是国内知名的心理医生,专门研究精神分析的。这本书涵盖了他多年进行治疗的想法,这本书不仅有一定的科学依据,并且文字感染力比较强,读起来风趣幽默,十分有趣。
3、《为何家会伤人》:《为何家会伤人》通过各种心理案例反映了现在很多中国式家庭的相处方式,其中有很多因为家庭的缘故不知不觉给孩子灌输不好的思想,甚至给孩子带来伤害。
4、《心理学与生活》:《心理学与生活》是一本十分专业的书籍,这本书一直都是美国高校斯坦福大学的教材,在我国国内很多学校也都是把它作为教材来使用的
5、《社会心理学》:《社会心理学》包含了很多人们对于心理学方面的问题,以及更多的解决方案。看过这本书的应该会被严谨有趣的文字所折服。
6、《遇见未知的自己》:《遇见未知的自己》主要就是一个女性和一位老人的对话,通过一问一答的形式让读者了解更多的知识,甚至遇到未知的自己。
7、《爱的艺术》:《爱的艺术》出版于1956年,是一本经久不衰的作品至今依旧十分畅销,并且已经翻译成了三十多种文字影响了更多的人。
8、《乌合之众》:《乌合之众》主要从集体心态出发,让人们了解更多的集体行为背后的意义,这本书的文字入木三分,影响了很多人。
9、《自卑与超越》:《自卑与超越》的作者本身就是一个比较了不起的人,他在小时候因为佝偻病和肺炎的缘故有着隐隐的自卑,但是他并没有被这些打倒反而更好的超越自己,最后成为世界有名的精神分析师。这本书就是作者的人生感悟,让读者了解更多
10、《给心理治疗师的礼物》:《给心理治疗师的礼物》的作者欧文亚隆本身就是世界顶级的心理大师,这本书就如名字所说的,专门为年轻的心理咨询师而写的,给予年轻一辈更多有用的知识。
十大经典心理学好书给你
十大经典心理学好书推荐给你
十大经典心理学好书推荐给你,正在学习心理学的你,难免被问到推荐的心理学入门书单,却又对着枯燥的教科书无从下手。下面是我整理的十大经典心理学好书推荐给你,希望大家喜欢。
1、心理学导论——思想与行为的认识之路(第13版)
(美)D. Coon等 著
郑钢等 译
心理学入门最经典教材之一,280万美国读者的选择, 19位国内知名学者应邀编译审校。
本书的最大特色是以读者为本,利于学习。两位作者都是教学经验丰富的心理学家,他们在书中对有关心理学的基本问题做了详尽的解答,系统地讲述了心理学各分支领域的基本知识和研究动态。在撰写方式上,他们力求将一门严肃的学科赋予生动活泼的表达,同时指引人们自觉运用心理学原理解决实际问题,培养良好的心理素质。
2、发展心理学(第九版)
(美)D. R. Shaffer等 著
邹泓等 译
美国广受欢迎的发展心理学教材;北师大儿童心理专家邹泓教授权威翻译、诚意推荐;用科学的视角了解儿童与青少年的身心发展全貌!
本书介绍了从产前发育一直到青少年时期的发展进程,系统阐述了关于生理、认知、智力、语言、情绪、人格、性别角色意识以及社会性等重要发展领域的各种理论观点和重要研究。第九版更是从家庭以及社会两个方面着重分析了发展的背景对儿童心理的重要影响。本书以其生动详尽的内容、对读者的疑问和关注点的精确把握,成为广受欢迎和好评的发展心理学教材。
3、人格心理学(第八版)
(美)Jerry M. Burger 著
陈会昌 译
最畅销的人格心理学全新改版升级,我国著名心理学家陈会昌教授潜心翻译之作。
★ 围绕精神分析流派、新精神分析流派、特质流派、生物学流派、人本主义流派、行为主义和社会学习流派这六大人格理论流派,进行了全面、系统、精辟的`介绍与评价,并梳理了支持各流派观点的大量实证研究项目。
★ 行文流畅、通俗易懂,穿插了众多著名理论家的生平故事与摘自新闻报道的有趣议题,强调运用人格理论解决实际生活中的问题,更提供了13个经典的人格测验。
★ 阅读本书,读者不但能掌握人格心理学的经典理论与前沿研究,更将深入了解自己的人格特征!
4、犯罪心理学
(美)Bartol C. R.等著
杨波等 译
本书从心理学观点来探讨犯罪问题,旨在综述和整合近年来犯罪心理学的研究成果,用传统的研究取向对他们进行分析比较,并提出犯罪行为研究的理论框架,引导读者全面正确地对待复杂的犯罪行为,以避免对犯罪问题作简单、片面和武断的结论。本书可供犯罪学、犯罪心理学、司法心理学等领域的专业人士以及对此感兴趣的读者学习和参考。
5、认知神经科学——关于心智的生物学
(美)Michael S. Gazzaniga等 著
周晓林等 译
世界权威的认知神经科学教材,认知神经科学之父经典力作,国内权威认知神经科研团队倾心翻译。
本书的三位作者都是国际认知神经科学界的著名人物,其中Gazzaniga教授是认知神经科学的重要创始人之一,他曾经是诺贝尔生理学奖得主Roger W. Sperry的学生和同事。Gazzaniga教授除了编撰这本教科书之外,还主编一套大型的《认知神经科学》文集,由麻省理工学院出版社出版。本书的译者是优秀的认知神经科学家,这也保证了本书的科学质量。
6、心理咨询面谈技术(第四版)
(美)J. Sommers-Flanagan等 著
陈祉妍等 译
一本书掌握谈话疗法的全部菁华,全面掌握世界上最精妙的人际互动。
这是一本让人爱不释手的经典教材。本书几乎囊括了心理咨询初学者所需要了解的关于面谈的一切事情:从临床面谈的基本理论到各种实践技术,从非指导性的技术到各种高级的指导性技术,从一般的面谈过程和阶段到与特殊群体的面谈……更有大量的实际案例与临床趣闻。经过全面的修订,新版对咨询面谈的阐释更加透彻深刻,文笔更加精彩简洁。
7、认知疗法:基础与应用(第二版)
(美)J. S. Beck著
张怡等 译 王建平 审校
认知行为治疗领域的权威力作与经典教材全新改版,具实践性与权威性的优秀教材。
本书第二版得到了全面的修订与更新,囊括了作者丰富的临床治疗、教学与督导经验,以及15年来认知行为疗法的研究进展。本书以清晰的笔触、明了的语言全面地展现了认知行为疗法的重要基础内容,并辅以大量对话示例及明晰的图表。
8、艾瑞克森催眠教学实录丛书
(美)M. H. Erickson等 著
于收 译
现代催眠之父弥尔顿艾瑞克森唯一亲自撰写的著作,由艾瑞克森基金会授权,具有二十年催眠研究及实践经验的于收先生五年精心研读翻译,精神分析师曾奇峰、苏晓波倾力推荐。
这套《艾瑞克森催眠教学实录》就像是魔术解密表演一样让人惊叹又佩服,它拨开催眠的玄幻与神秘,详细地展示了它的原理、技术和艺术性。 艾瑞克森催眠教学实录包括: Ⅰ催眠实务——催眠诱导与间接暗示; Ⅱ催眠疗法——探索性案例集锦; Ⅲ体验催眠——催眠在心理治疗中的应用。
9、精神分析丛书(精装)
(美)N. McWilliams 主编
鲁小华等 译
美国精神分析协会推荐的权威教材精装典藏版,APA精分协会前主席南希·麦克威廉斯扛鼎之作,公认的心理咨询与治疗学习和执业者的必备参考书。
《精神分析案例解析》、《精神分析治疗:实践指导》、《精神分析诊断:理解人格结构》这三本南希·麦克威廉斯博士的经典著作,是本领域公认的、每一个心理咨询与治疗学习和执业者必备的参考书,已经成为该领域中最重要、使用最广泛的书籍。
10、直视骄阳:征服死亡恐惧(精装)
(美)Irvin D. Yalom 著
张亚 译
当代仅有的存在主义心理治疗大师欧文·亚隆,为人类历史上对死亡、生命和意义的探讨,添加了崭新而独特的心理学视角。
本书纳入了欧文·亚隆自己直面死亡的经历。“我与每个人分享这死亡恐惧,那是我们无法割断的阴暗面”。 虽然直面死亡就如同直视骄阳一样,是一件极痛苦的事情。但是,如果你想要活得明白透彻,就请跟随亚隆,看他怎样结合普通老者的身份和心理治疗大师的智慧,对人类心灵中如影随形的死亡恐惧进行自我表露和深刻剖析。
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