2如果月经期腹痛考虑痛经，最好腹部保暖，用暖水袋暖肚子同时建议加强饮食营养，可以多吃温性的水果，比如苹果桃子樱桃等，也可以吃荔枝桂圆榴莲等但是这几种水果属于热性水果不能多吃，如果吃多了会引起上火；月经期间不能吃的水果盘点 1蓝莓 蓝莓中的酚酸有十余种，其中含量最高的是氯原酸，又称咖啡鞣酸咖啡鞣酸对人体有多种保健作用，可以抑制癌症，同时具有强大的抗氧化作用，帮助女性抗衰老但在月经期间则不宜过量食用；因为芒果有败血的作用，经期吃了对身体无益，所以一定要忌口其中西瓜是寒性最强的水果之一，女性在月经期间不宜吃西瓜虽然西瓜含有大量水分，多种氨基酸和糖，具有清热解暑爽利解渴的作用，但西瓜性寒质滑，又名“寒瓜；下面的东西不仅女生要知道，男同胞们最好也记住啊不然小心你馋嘴的女票忽悠你哦1梨子是寒性水果，经期是不宜多吃寒性食物的，会引起痛经2月经期间最好不要食用像酸梅这样的食物，因为酸梅属于酸性水果，酸性。
1女性在月经期间应该注意避免吃生性寒凉的水果，如香蕉西瓜柚子柿子猕猴桃芒果梨等，也不要吃刚从冰箱里拿出来的水果，以免导致肠胃不适，也容易导致子宫受凉，诱发或者加重痛经的发作2可以吃一些温热性质的；来大姨妈忌口的水果2 第一西瓜 来大姨妈不能吃西瓜，因为西瓜性寒，吃多了可能会加重痛经，影响健康尤其是冰冻的西瓜，一定要注意禁食，不可触碰 第二梨 梨也不建议经期女性食用，主要是因为梨性寒，容易导致子宫内的淤血不易；4山竹 这是一种寒性水果，经期的时候吃太多的话，寒气就容易侵入身体内部当寒气随着血液到达子宫的话，会影响宫内排血，致使出现过多的血块严重的话，还容易造成痛经所以说，尽管山竹营养丰富，味道也好，吃了不仅；来大姨妈不能吃什么水果1 来月经不能吃什么水果 1柿子 女人在来月经的时候，身体比较畏寒，这时一定不能吃寒性水果，柿子就是女人在来月经时最不能吃的一种水果，因为它是一种性质含量的存在，女人在来月经期间吃。
经期吃香蕉易痛经香蕉是很多女性十分喜欢的一种水果，因为其有着独特的香气和助消化通便的效果但在月经期间最好不要吃太多香蕉，因为香蕉属于寒性食物，在月经期间女性吃过多过冷食物后，血液受到温度改变的刺激，就会致使；一些属性偏冷的水果不宜吃，会造成血液不流畅，寒邪侵入人体如梨香蕉柿子甜瓜芒果西瓜猕猴桃柚子桑椹火龙果橘子草莓等酸涩的水果 酸辣的食物可引起消化障碍或刺激经血排出异常如酸梅沙果未。
寒性水果的典型代表是西瓜虽然西瓜含有大量水分多种氨基酸和糖，具有清热解暑爽利解渴的作用，但西瓜性寒质滑，又名“寒瓜”，即使是正常人也不可过量食用，经期女性更应谨慎食之除西瓜外，女性经期应尽量少吃的寒。
除西瓜外，女性经期应尽量少吃的寒性水果还有香瓜甜瓜柚子柿子猕猴桃杨桃桑葚芒果罗汉果等2香蕉 经期吃香蕉易痛经香蕉是很多女性十分喜欢的一种水果，因为其有着独特的香气和助消化通便的效果但在；西瓜西瓜是寒性最强的水果之一，女性在月经期间不宜吃西瓜虽然西瓜含有大量水分，多种氨基酸和糖，具有清热解暑爽利解渴的作用，但西瓜性寒质滑，又名“寒瓜”，有清热功效，进食过多会导致人体脾胃虚寒，寒积腹痛，小；寒性水果例如梨香蕉柿子芒果西瓜猕猴桃等寒性水果不要吃芒果有止血功能，在经期不要吃问题三女人经期不宜吃什么水果 一般来说，女性经期多吃些大枣桂圆核桃花生等食物对女性有好处但是月经期间；7橙子 橙子与橘子都属于柑橘类的水果，除了口感有些许差异，但特性其实是差不多的，在经期橘子不能吃，橙子肯定也是不能吃的8芒果 芒果属于寒性类的食物，体质偏凉或者极寒者都不宜多食，而正处于经期阶段的女性则；而日常生活中我们吃的一些水果对痛经有缓解作用，但是也不是所有水果都适合经期吃的，反而会加重痛经症状那么痛经不能吃什么水果呢？下面一起来看看女性经期应忌口6种水果1西瓜西瓜是一种非常好吃的水果，尤其是在“。
