1、钟山穴位齐枢纽操作双手合十，用掌心轻敲钟山穴2030次，然后深呼吸，把胸中的郁积之气吐出来疏肝经排气道操作双手从胸前沿肝经向下抚摸100次，深呼吸太冲穴吸气开关操作双手合十，用掌心轻敲钟山穴2030次，然；大巨穴为下腹部的重要穴位，刺激本穴可以促进腹肌机能，可以改善慢性消化性器官异常，对胃胀气有效3脾俞穴位置位于背部，在第11胸椎棘突下，正中线旁开15寸处取穴按摩方法患者俯卧位，按摩者将双手掌按在其背部；腹胀气怎么办快速排气1热敷热敷可以加快腹胀气排出为了快速缓解腹胀带来的腹部压力，可以躺下并且拿一个热水袋或温热的毛巾放在腹部，其热度和重量可以帮助废气排出，缓解压力2按摩1按揉天枢穴功效天枢是治疗腹；1 按摩治疗胃胀气 按揉太白穴 取穴部位该穴位在足内侧缘，第1跖骨关节后下方赤白肉际凹陷处操作手法用拇指指腹按压太白穴，坚持24分钟，当有酸胀感为宜功效太白穴是脾经的原穴，按摩该穴位适用于脾；1 中脘穴 位置中脘穴位于胸骨下端和肚脐连接线中点平躺好，本穴在人体的上腹部，前正中线上功效本穴的气血物质直接作用于胃腑，可直接调控胃腑气血的阴阳虚实，主要可用于治疗消化系统疾病，如腹胀腹泻腹；因为你体内气滞，你平时肠胃不好，有胀气，经络疏通后就会产生，这属于正常现象。
2、手掌搓热，双手交叠放在肚脐的位置上， 尽量往下按 然后围绕肚脐画圈式按揉， 顺时针转36下 ， 再逆时针转36下 之后慢慢扩大画圈范围，直到把整个腹部都按到为止按揉整个腹部时，注意顺便点按下面这个穴位，效果更；内关穴，位置在手腕横纹以上距三指处，这个穴位可以协助调气以大拇指用力按压20～30次，不适感会逐渐消失；肚子周围都是经络，一按促进了经络里气血的运行速度，然后刺激胃肠蠕动增快，里面的气体就会排出了，从上从小都是一个道理；肚子胀气的排气最快方法如下1按摩腹部2穴位艾灸用干艾叶隔姜灸足三里，约5分钟，每日12次，连用35天3运动，如快走体操等4食疗，配合红心萝卜汤食用，消除胀气，增加食欲新生儿排气最快的方法是；1内关穴 仰掌，手腕往手肘的方向约三横指约2寸的距离处，在中间二骨两筋之间胃胀或者有吃东西好像梗在胸口下不到胃部去的感觉，按一按此穴，气机调畅就通了2中脘穴 位于肚脐上正中线4寸，约五横指处。
3、胃胀气可以按按以下四个穴位，可以达到快速排气的效果太白穴如果吃饭的时候总觉得刚吃一点就胃胀，甚至还不断打嗝，有想呕吐的感觉，不妨在平时多按太白穴太白穴是脾经的原穴，对调理脾气虚弱有好处它在足内侧缘；胃胀气怎么快速排气放屁 1按摩大家可以顺时针按揉腹部，通过按摩来促进胃肠道蠕动，让气体更快排出2热敷大家可以通过热毛巾或者热水袋来热敷胃部和肚脐，从而缓解消化不良症状3适当吃酸性食物胃胀气的时候大家。
4、这个说明你本身就有胃胀气的现像，就像你身上有一个地方有伤痛，那不管打你身上那里那个地方都痛，因为身体会振动，气血会冲击的所以你这个就是胃胀，吃一些像逍遥丸，和疏肝散这些，就可以达到治陪的效果就会好起来的，治疗。
5、4中脘 位于胸骨下端和肚脐连线的二分之一处，是治疗胃肠疾病中十分重要的穴位大约在肚脐往上一掌处指压时仰卧，放松肌肉，一面缓缓吐气一面用指头用力下压，6秒钟时将手离开，重复10次，就能使胃感到舒适胃痛时；1按揉天枢穴功效天枢是治疗腹胀气的重要穴位天枢穴为胃经腧穴，具有破气消胀消积散痞升清降浊的作用按摩天枢穴能降上逆之浊气，促进大肠蠕动，排出腹部胀气位置天枢穴位于肚脐两侧约2横指宽处按摩方法；平躺 双手顺时针打圈按摩腹部 20圈左右后垂直由腹部上方至下方迅速推下，打圈按摩压腹部慢打圈由腹部上方向下方推要用力且快慢 快 的节奏 经常按摩就好了 睡前 醒后 经常这样按摩有。
