葛美霞的结局(葛美养生粥)

2023-08-10 21:12:02 生活饮食 0阅读 回答者:admin

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1、您好,葛美养生粥做法:【材料】葛根5克,木瓜5克,红豆5克,扁豆5克,糙米10克,魔芋5克,薏米5克,芡实5克,枸杞子2克【做法】将葛根和木瓜洗净,

2、红豆、扁豆、糙米、薏米要提前泡1小时。然后将所有食材放入炖锅中,加入适量的水,小火炖3小时,根据个人口味加入冰糖。

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4、红豆、扁豆、糙米、薏米要提前泡1小时。然后将所有食材放入炖锅中,加入适量的水,小火炖3小时,根据个人口味加入冰糖。

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