你们好,我是小探索,以上姜汤熬制的正确方法,姜汤怎么熬效果好问题很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、准备材料:老姜适量、红糖适量;
2、先将生姜洗净,切成细丝状。
3、锅中大火烧开水,然后加入姜丝。
4、转小火慢煮30分钟。
5、再加入红糖煮10分钟即可。
6、煮姜汤最重要的是生姜的选择,要选择比较老的生姜功效更好,煮制的时间尽量要长一点,这样才能更好的煮出生姜的营养物质。一般煮好的生姜红糖水味道甘甜,含有微微的辛辣感。姜汤每天在早饭和晚饭前空腹饮用,能更好的起到保护肠胃的作用。
本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。