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1、如人饮水,冷暖自知。
2、出处:宋·释道原《景德传灯录》：“某甲虽在黄梅随众,实未省自己面目.今蒙指受入处,如人饮水,冷暖自知,行者即是某甲师也.”唐·善无畏《大日经疏》卷十二：“如饮水者，冷热自知。”宋·岳珂《桯史·记龙眠海会图》:“至于有法无法,有相无相,如鱼饮水,冷暖自知。”
3、释义：指自己直接经历的事，泛指自己经历的事，自己知道甘苦。冷暖自知，本指水的冷暖，饮者自知。佛教禅宗用以比喻自己证悟的境界。也比喻学习心得深浅，只有自己道。
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