本篇文章给大家谈谈熬粥百科大全各种熬粥方法,以及熬粥做法大全对应的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站喔。
本文目录一览:
- 1、煮粥方法大全
- 2、家常粥的100种做法大全窍门
- 3、十种家常粥的做法
- 4、有哪些熬粥的方法
煮粥方法大全
具体做法以及细节如下:
第一步:首先我们在煮粥之前要记得将大米提前泡上一晚,先将大米放在清水中,用手反复揉搓大米,将大米清洗干净之后,然后将淘米水倒出来,沥干里面的水分,然后放进冰箱冷冻起来。
第二步:放进冰箱的米粒经过了低温的冷冻,米粒的组织遭到了一定的破坏,就会产生很多蜂窝状的小孔,这样的大米吸附力就会特别强,当我们熬粥的时候米粒就会变得特别松散。
第三步:当我们在熬粥的过程中,首先我们一定要一次性地加够足量的水,具体可以加多少水,一般我们可以根据使用了多少大米的比例来进行合理的配比,通常情况下,我们煮粥时候用到的大米和水的比例是1:10.
第四步:当大火煮开之后,我们记得要开始转小火开始慢慢熬制,之间不要去有停顿。
第五步:我们在熬制的过程中,一定要记得不要再去加水,如果再次加水的话,就会直接将粥给稀释,煮出来的粥也就不会变得黏稠了。所以上面提醒大家在煮粥的时候一定要将大米和水的配比调好,然后将水一次性加足。
第六步:当我们将粥熬好了之后,一定要记得趁热喝,如果当粥晾凉了,味道就不会那么好了,也不会香软,喝着的口味就跟面糊糊的口感差不多,最重要的一点是当我们将粥熬好之后,锅盖一定要及时地撤去。
因为粥熬好之后,锅里会有一股温度居高的蒸汽,当这种蒸汽被窝在锅内散发不出去的时候就会直接变成小水珠掉在锅里,这样就相当于给大米粥内又多加了水。所以我们在煮好粥之后一定要将锅盖给及时的撤去,这样我们煮出来的粥才会更加的好吃美味!
家常粥的100种做法大全窍门
1.菠菜粥
原料:
菠菜、粳米各250克、盐适量
做法:
1.将菠菜洗净,在沸水中焯一下,切段,备用。
2.粳米洗净置锅内,加水适量,熬至粳米熟时,将菠菜放入粥中,继续熬一会儿停火;再放入盐调味即成。
Tips:
不宜食用加工过细的粳米。粳米由皮层、糊粉层、胚乳层和胚层组成,皮层与糊粉层中含有纤维素、维生素和矿物质,营养成分远较胚乳层和胚层多,加工过于精细,会使营养成分大量损耗,降低粳米的营养价值。
2.蛋花麦片粥
原料:
麦片30克,鸡蛋1个
做法:
1.将鸡蛋打入碗中,打散搅匀。
2.把麦片用水浸泡,泡软后倒入锅中,小火煮沸,约5分钟。
3.再往锅中打入鸡蛋,煮熟即成。
Tips:
含有蛋白质、碳水化合物、维生素A、维生素B、维生素E、钾、铁、锌、硒等营养物质,促进宝宝生长发育,有利于预防夜盲症、口角炎、贫血。
3.鸡肉菜粥
原料:
大米粥半碗,鸡肉末半匙,碎青菜1匙,鸡汤,植物油少许
做法:
1.锅内放入少量植物油,起火把油烧热。
2.鸡肉末放入锅中煸炒后,再放入碎青菜煸炒。
3.待鸡肉末和碎青菜炒熟后,再放入大米粥、鸡汤一起煮开,晾温后即可喂食。
4.黄花菜瘦肉粥
原料:
黄花、瘦肉各50克,大米100克
辅料:
盐、葱、姜适量
做法:
1.黄花菜洗净,瘦肉切片备用。
2.姜、大米、黄花一同放入滚水中,同煮成粥,之后放入葱、肉,肉将熟时加入盐调味即可。
Tips:
煮粥的方法:
搅粥:水开后米下锅时搅几下,盖上锅盖文火熬20分钟,开始不停地搅动,一直持续约到呈黏稠状出锅为止。为防止粥溢锅,可在煮粥的时候加几滴植物油或少量盐。
或米或水一起下锅先用大火煮开,再转文火熬煮约30分钟。
5.大米粥泥
原料:
大米50克,蛋黄泥少许
做法:
1.把米淘净,加入适量清水,放入小锅中,用微火煮至烂粥。
2.滤去粗渣,加入蛋黄泥,搅拌均匀即可。
Tips:
含脂肪、蛋白质、碳水化合物等营养物质,可有效预防软骨病,具有健脾养胃、聪耳明目的功效,也可把大米换成小米或玉米面。
6.二瓜粥
原料:
粳米100克,黄瓜150克,冬瓜150克
辅料:
姜10克,盐适量
做法:
1.将黄瓜洗净,去皮去子,切成薄片;冬瓜去皮,切薄片;粳米淘洗干净;姜洗净拍碎。
2.锅内加水约1000克,大火烧开后放入粳米、姜碎,待沸腾后改用小火慢慢煮至米烂,下入黄瓜片、冬瓜片,大火煮至汤稠料熟,加入盐调味,即可食用。
Tips:
煮粥时,水要一次加足,不要中途加水,大火煮沸后要不断搅拌才能使粥黏稠。
7.冰糖苦瓜粥
原料:
大米100克,苦瓜1根,松花蛋1个。
辅料:
冰糖、盐、葱末、姜末、香油适量。
做法:
1 .大米洗净,浸泡2小时;苦瓜洗净,去内膜和子,切末,用热水焯一下后捞出,沥干切成细末;松花蛋去皮,切小丁。
2.锅置火上,加1000克水,煮沸后放米熬成粥。
3.把苦瓜、松花蛋丁和冰糖放入熬好的粥里,煮5分钟,撒上葱花、姜末,点几滴香油即可。
8. 蔬菜牛肉粥
原料:
牛肉40克,米饭1/4碗,菠菜1棵,肉汤1/2杯,土豆、胡萝卜、洋葱1/5个,盐若干。
制法:
(1)准备牛肉精肉并磨碎。
(2)将菠菜、胡萝卜、洋葱、土豆炖熟并捣碎。
(3)将米饭、蔬菜和肉末放入锅中煮,并用盐调味。
9.豆腐粥
原料:
米饭1/6碗,肉汤1/2杯,豆腐1/10块,盐若干
制法:
(1)将豆腐切成小块。
(2)将米饭、肉汤、豆腐加水放在锅中同煮。
(3)煮至粘稠时加入适量的盐调味。
10. 鸡蛋粥
原料:
鸡蛋1/2个,胡萝卜1/5个,菠菜1棵,米饭1/4碗,肉汤1/2杯,盐若干
制法:
(1)将胡萝卜和菠菜炖熟切碎。
(2)将米饭、肉汤和切碎的胡萝卜、菠菜倒入锅中同煮。
(3) 煮开之后放入捣好的蛋糊并搅开,加盐调味。
十种家常粥的做法
1、小米粥。食材:小米,红糖。
做法:小米淘洗干净,放入锅中,加入清水,煮开后转小火煮至粘稠,关火加入红糖搅匀即可。
2、牛奶麦片粥。食材:麦片150克,牛奶50克,水45克,白糖适量。
做法:麦片清洗干净后,清水泡软。将泡软的麦片和水一起倒入锅中,大火烧开后滚上两三滚,加入牛奶,再煮5-6分钟左右,麦片熟烂后关火。根据口味加入白糖拌匀即可食用。
3、黑米粥。食材:黑米150克,红糖15克,水1500毫升。
做法:黑米清洗干净后放入清水中浸泡3个小时,锅中加入清水,再放入黑米,先用大火煮沸,再改小火熬至约1小时的时间,待粥浓稠时,加入红糖搅匀,稍煮片刻后关火食用就可以了。
4、山药大米粥。食材:铁棍山药100克,大米200克。
做法:山药清洗干净后,削去外皮,切成片状;大米淘洗干净沥干水分备用。锅中添入清水,下入山药片、大米,中小火煮制;煮至米烂粥稠关火盛出食用即可。
5、胡萝卜粥。食材:胡萝卜100克,糯米100克,水1000克,香菜10克,食用油少许,味精少许,食盐5克。
做法:香菜洗干净剁成细末;胡萝卜切成细丝。糯米淘洗干净后放入锅中,加入清水、胡萝卜丝,大火烧开后转小火,熬成粥。(加入食用油、食盐、味精、香菜调味,拌匀出锅即可。
6、玉米面粥。食材:玉米面100克,清水适量。
做法:锅中添入适量清水煮沸。玉米面放入碗中,加入少许清水和开成面糊状。锅中水烧开后,下入搅拌成面糊的玉米糊,搅匀,煮至开锅后再煮几分钟,使其更加粘稠。煮好后关火盛出食用即可。
7、菠菜粥。食材:菠菜300克,大米250克,食盐、味精、香油适量。
做法:
(1)菠菜摘洗干净后,放入开水中焯烫一下,捞出沥水后,放案板上切成段状。
(2)大米淘洗干净后放入锅中,加入适量的清水大火烧开后转小火熬制至米粥熟烂。
(3)然后再放入菠菜,稍微熬煮片刻,最后加入食盐、味精、香油调味;拌匀后出锅即可。
8、绿豆银耳粥。食材:大米200克,绿豆100克,银耳30克,白糖少许,山楂糕50克。
做法:绿豆浸泡4小时;银耳浸泡2小时,泡好后撕成小朵;山楂糕切成小丁备用。大米淘洗干净后放入锅中,再加入绿豆、银耳,添入适量清水,开大火煮沸,煮沸后关小火继续熬煮至食材熟烂,汤汁浓稠。汤汁浓稠后光火,盛入碗中后再加热白糖和山楂糕丁即可食用。
9、麦枣糯米粥。食材:小麦60克,大枣15克,糯米30克,红糖少许。
做法:小麦、糯米淘洗干净;大枣清洗干净后去除枣核,锅中添入清水烧开,然后再放入小麦、糯米和红枣,煮开后转小火煮至食材熟烂。食材熟烂,粥汁浓稠后关火,盛出。食用时加入适量红糖即可。
10、香蕉粥。食材:香蕉3根,糯米100克,清水1000克,冰糖100克。
做法:糯米淘洗干净;香蕉去皮切成小丁备用。锅中添入清水,加入淘洗好的糯米煮开。煮开后再放入香蕉、冰糖熬煮成粥即可。
有哪些熬粥的方法
粥,在百度百科上的解释:是一种把稻米、小米或玉米豆类等粮食煮成的稠糊的食物。根据粥的功效,一般可以分为养颜粥、益智粥、纤体粥、安神粥、补血粥等等,煮粥的方式也根据粥的种类不同而各有差异。
因为不清楚题主这边提到的粥,具体指的是哪一类粥,所以这边我就默认为大家平时喝的比较多的白粥,以煮白粥的方法来介绍如何煮粥。
煮粥一般有两种方法:煮和焖。
煮:先用大火煮开后,再转小火熬煮至粘稠。
焖:先用大火煮开,再倒入密封性较好的容器(焖锅等)内焖2个小时左右。
我们生活中用的比较多的是煮这种方法。粥如果煮的过于粘稠或者过于稀薄,虽然在食用功效上没有太多影响,但是口感上绝对是大打折扣的,所以相信很多人都希望能掌握煮好粥的方法。其实煮好粥很简单,只要注意以下几个关键点即可。
煮粥关键点:
1、选米:最好选用生米、新一点的米、形状接近圆形的米;
2、浸泡:煮粥前冷水浸泡30min左右,以米粒泡开为准(微胀),利于煮化;
3、下锅:不要用冷水,而要用开水下锅煮粥,可以减小粘锅底几率,且节约时间;
4、煮粥:先大火煮开,再转小火熬煮(一般30-45min);
5、搅拌:下锅时搅拌,防止米粒黏在一起;转小火后20min左右搅拌10min左右至出锅,让米粒更饱满、粥汤更粘稠。
如果平时比较懒,没有太多时间煮粥,建议买个智能电饭锅(定时与煮粥功能),同样也可以煮出一锅口感、香味俱全的粥哦。
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