菲力牛排的做法大全（菲力牛排的做法）

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将牛排在室温下解冻，撒上黑胡椒。用力压，撒一点盐。中火倒油，油温上升50%。加入牛排，在一边煎两分钟，然后翻面。加入两粒蒜粒，两分钟后翻面再炒一分钟。一分钟后，我们端上了菲力牛排，菲力牛排是油炸的。总结如下。

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