本篇文章给大家谈谈焦虑抑郁百科大全，以及焦虑抑郁病因对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。
本文目录一览：
- 1、焦虑抑郁是什么病？
- 2、焦虑症,抑郁症有哪些表现?
- 3、焦虑抑郁有哪些症状？
焦虑抑郁是什么病？
你好，我是柠檬心理的张颖老师。
焦虑症和抑郁症是两种不同疾病，但两者又息息相关。焦虑症和抑郁症的共病率达到80%以上。焦虑症的患者往往会伴有抑郁的情绪，而抑郁症的患者也常常伴有焦虑的情绪。
有很多学者认为焦虑和抑郁是一对双生姐妹花。这两种疾病在病理学的机制上非常的类似，可以用抗抑郁药来治疗焦虑症和抑郁症，大部分的抗抑郁药对焦虑情绪和抑郁情绪均有效果，所以不存在完全、绝对的哪一种疾病好治疗。
焦虑症和抑郁症都是临床上常见的情绪性疾病之一，焦虑症常常是抑郁症早期的表现形式，也可能是某种重大器质性病变比如癌症早期的远隔效应。焦虑和抑郁同时出现叫做焦虑抑郁综合征，这样的情绪性疾病临床上比较多见，只要是有专业医师诊断清楚，对因的和对症的治疗效果还是很好的。
更多关于焦虑抑郁的问题欢迎私信柠檬心理。
焦虑症,抑郁症有哪些表现?
焦虑性抑郁症的症状，仍然符合抑郁的最基本特点，包括三大类：
1、心境症状，表现为情绪低落、高兴不起来、郁郁寡欢、闷闷不乐、很难愉快、过去喜欢的事现在打不起劲头，同时还伴有焦虑症状，比如紧张、恐惧、不安、烦躁、精神运动性不安，怎么待也待不住，不能安静待在一处，伴有对未来的不确定性，感觉有事要发生，但也没有具体事，不安定感就是焦虑症状的核心体验；
2、除了心境症状外，焦虑性抑郁也具有躯体症状，躯体症状可能通常会以植物神经功能紊乱为表现，比如心悸、胸闷、胸痛、呼吸困难、气短、恶心 、反酸、头晕、头痛、食欲下降、睡眠障碍等等，这些也兼有抑郁和焦虑躯体症状的不适；
3、认知症状，表现为脑力变化、记忆力下降、注意力不集中、讲话速度变慢、言语变少等脑力下降的表现。
这三大类合在一起就是抑郁发作伴发比较多的焦虑心境和躯体不适。
焦虑抑郁有哪些症状？
我们知道抑郁症会使人感到情绪低落、悲伤、自卑自责、对什么都不起兴趣。北京四惠西区医院中医内科李方洁主任表示这些都是情绪上的表现，那么你知道抑郁症会造成哪些躯体表现呢？下面为大家讲解焦虑抑郁症状有哪些症状。
抑郁症有哪些种类:
1、内源性抑郁症
即有懒、呆、变、忧、虑“五征”。
2、反应性抑郁症
即由各种精神刺激，挫折打击所导致的抑郁症。在生活中，突遇天灾人祸、失恋婚变、重病、事业挫折等，心理承受能力差的人，容易患反应性抑郁症。
3、隐匿性和抑郁症
情绪低下和忧郁症状并不明显，常常表现为各种躯体不适症状，如心悸、胸闷、中上腹不适、气短、出汗、消瘦、失眠等。
4、以学习困难为特征的抑郁症
这类抑郁症，可导致学生产生学习困难，注意力涣散，记忆力下降，成绩全面下降或突然下降，厌学、恐学、逃学或拒学。
5、药物引起的继发性抑郁症
如有的高血压患者，服用降压药后，导致情绪持续忧郁、消沉。
6、躯体疾病引起的继发性抑郁症
如心脏病、肺部疾病、内分泌代谢疾病甚至重感冒、高热等，都可引发这类抑郁症。
7、产后抑郁症
其特别是对自己的婴儿产生强烈内疚、自卑（受家里长辈“重男轻女”思想影响）、痛恨、不爱或厌恶孩子的反常心理。
抑郁症病因:
抑郁症的病因目前尚不明确，可能与以下因素有关：
但可以肯定的是，生物、心理与社会环境诸多方面因素参与了抑郁症的发病过程。
1.生物学因素 主要涉及遗传、神经生化、神经内分泌、神经再生等方面。
2.心理因素 与抑郁症关系密切的心理学素质是病前性格特征，如抑郁气质。
3.社会环境因素 在成长过程中遭遇应激性的生活事件，是导致出现具有临床意义的抑郁发作的重要触发条件。
李方洁主任说以上这些因素并不是单独起作用的，而是在各方面因素联合作用下导致疾病的发生。目前强调，遗传与环境或应激因素之间的交互作用、以及这种交互作用的出现时点在抑郁症发生过程中具有重要的影响。
饮食推荐：
日常饮食用应尽量包含水果蔬菜、肉蛋奶制品、水产品、大豆及坚果制品，主食可选择全谷物或谷薯类主食。
食盐、油脂要适量；
粗细要搭配：应选择一部分粗加工食物，如谷物摄入可选择粗加工的全谷物。
甜食需少吃：过量的甜食可增加龋齿、糖尿病、肥胖的风险，因此应避免摄入过量甜食。
三餐要合理：建议每天安排三餐饮食，尽量不要不吃早餐。
以上就是北京四惠西区医院中医内科李方洁主任对于抑郁症的相关介绍，您是否有了一定的认识和理解了呢，当发现自己有抑郁症倾向时，一定要及时地求助专业人士，避免错过治疗的最佳时机，造成危害。
焦虑抑郁百科大全的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于焦虑抑郁病因、焦虑抑郁百科大全的信息别忘了在本站进行查找喔。
