腰椎间盘突出的病人有以下禁忌一要避免弯腰以及弯腰搬抬重物，或者是搬着重物扭腰的动作，都是一定要绝对避免的，因为在做动作的时候，会导致椎间盘受到挤压，而导致髓核的突出进一步加重，有可能会导致神经根受压的症状。
因为这些食物的刺激性，比较强，如果腰椎间盘突出的患者，吃这些食物，就可能会导致症状加重，也会对身体，造成过大的负担腰间盘突出的患者，之所以会出现，这样的症状，就是因为体内的尿酸过高，所以一定要在饮食方面，控制。
2钙是骨的主要成分，要充分摄取，在生长发育期自不必说，成年以后骨钙也在不停地进行着新陈代谢3血液中的钙离子有安定精神的作用，可以起到缓解疼痛带来焦虑的作用4腰椎间盘突出患者的饮食宜清淡二禁忌的。
一些含胶原蛋白丰富的食物腰椎间盘突出的饮食应多食含有钙蛋白质维生素B族维生素C维生素E等食物，能达到增强腰椎骨骼的强度提高肌肉的力量，从而促进腰椎间盘突出症状的缓解此外，腰椎间盘突出的饮食还要禁忌油腻。
腰间盘突出就是指我们人体腰椎的各个部位，因为一些外力的作用，从而产生一定的问题，而现如今由于人们长时间的坐立和不正当的运动姿势就使得腰间盘突出的患病人群也越来越多 首先如果我们患有腰间盘突出就尽量在做的时候不要去翘二郎腿。
2禁酒酒精很容易使体内乳酸堆积，对尿酸排出有抑制作用，易导致腰椎间盘突出3保持理想体重，超重或肥胖就应该减轻体重不过，减轻体重应该循序渐进，否则容易导致酮症或腰椎间盘突出急性发作4蛋白质可根据体重，按。
腰椎间盘突出十大禁忌 1不能长时间弯腰，对腰椎有很大的压力，像很多因为工作原因，需要长时间弯腰的人，就容易发生腰椎间盘突出，经常腰酸背疼2不可久站久坐长时间站着或者坐着不动，都会导致血液循环不畅通。
