扇子骨和筒骨哪个营养高(扇子骨)

2023-07-09 22:27:03 生活饮食 0阅读 回答者:admin

大家好,小东方来为大家解答以上的问题。扇子骨和筒骨哪个营养高,扇子骨这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、准备:扇子骨、盐、生抽、料酒、鸡蛋、干淀粉、椒盐料、食用油适量制作方法:扇子骨用生抽、料酒、盐、干淀粉、鸡蛋腌制一个小时。

2、2、锅中放入能没过扇子骨的油,大火烧至六七成热,下扇子骨炸至两面金黄后,捞出控油。

3、3、将扇子骨放入盘中,撒上椒盐料后直接食用即可。

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