大家好,小东方来为大家解答以上的问题。痛风三餐搭配，痛风三餐食谱菜谱大全这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、要少吃盐，每天必须限量在5-10克以内，少吃脂肪、因为脂肪可以减少尿酸的排出，会造成高尿酸，会诱发痛风和加重痛风病情。
2、 多喝水，保证2000zl以上，可以促进尿酸排出，降低浓度。
3、 要避免高嘌呤食物。
本文到此分享完毕，希望对大家有所帮助。
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