在我们中国，坐月子是对女人来说是非常重要的事情。
很多坐月子的女人都会尽量做到不在月子里避免留下遗憾。
俗话说：“坐月子是女人的第二个生命”。也就是说，女人生完孩子没有坐好月子，女人以后就会落下月子病。
因为女人生完孩子后，很容易受到风寒。哪怕你还没有生宝宝前，身体很好，但是到了生完孩子后，没有好好坐月子也会容易落下一身的月子病。
月子病包括（关节疼痛、怕风怕冷、出虚汗、全身疼痛……）
所以，在坐月子期间，月子洗澡方式也是很重要。
艾草水是在坐月子的时候，经常会熬出来给产妇洗澡的。
有些新手妈妈可能会问为什么会熬艾草水洗澡？
那么，先说一说艾草的作用吧？
艾草的作用：第一，可以祛风散寒。产妇生完孩子后，身体很容易受到风寒。所以用艾草水洗澡或者泡脚，可以帮助产妇祛风散寒，同时也可以抗菌，能有效阻止病毒，病菌的作用……
第二，帮助产妇缓解子宫收缩的疼痛，比如：有的产妇生完孩子后，子宫收缩就会排恶露，腹痛……
无论用艾灸还是艾草热敷腹部，可以促进血液循环，温经散寒……
洗艾草澡需要注意的事项：
把艾草先洗干净再放艾草和水一起烧开，防止受到病菌感染。
2.熬出来的艾草水，要等水温适宜后再洗澡。
熬出来的艾草水，记得不要掺生水。
3.洗完澡记得尽快擦拭干净的身体，洗澡时间不过长，也不要吹风，尽量保暖。
4.洗澡时注意防滑，放上防滑垫或者穿上防滑的拖鞋，防止因湿滑而摔倒。
用热水器打了直接就洗？
热水器的水温度是一般60℃和70℃，而热水器的热水沸点在100度，是没有烧开过，也没有达到沸点，所以很多细菌都没有杀死。
而且在月子期间，产妇的身体比较虚弱，用热水器的水是比较不适合，因为容易受到细菌感染的可能。
如果需要用热水器的水洗澡，家里的人可以帮助产妇调整水的温度，最好是在35℃-37℃最为适宜，还要注意浴室温度。
洗澡过程中，尽量洗澡时间不要过长，因为产妇的身体虚弱，受到长时间的洗澡可能会容易出现头晕等身体不适。
洗完澡出来，及时擦干身体，尽量不要吹风，做到身体保暖。
总结：
月子期间，洗澡方式对产妇来说是很重要的。
产妇刚生完孩子，身体是比较虚弱，抵抗力也下降，容易受到风寒感染。
所以，无论用艾草水洗澡还是用热水器的水洗澡也好，都要注意洗澡后，及时擦干身体，不吹风，尽量保暖身体。
还有尽量在月子里，避免用冷水洗手，洗脸……
