军体拳第二套16式图解分解动作（军体拳第二套16式图解）

大家好,小东方来为大家解答以上的问题。军体拳第二套16式图解分解动作，军体拳第二套16式图解这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、弓步冲拳； 2、穿喉弹踢；3、马步横打； 4、内拨下勾；5、交错侧踹； 6、外格横勾；7、反击勾踢； 8、转身别臂。

2、9、虚步砍肋； 10、弹裆顶肘；1 反弹侧击；12、弓步靠掌；13、上步砸肘； 14、仆步撩裆；15、挡击绊腿； 16、击腰锁喉。

3、图文教程如下：。

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