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1、在QQ客户端界面中点击用户头像的位置。
2、打开左边的菜单，点击设置按钮。
3、打开设置菜单列表界面，点击账户安全选项。
4、打开账户安全菜单界面，点击QQ安全中心选项。
5、打开QQ安全中心的页面，点击账号和密码一栏中的账号和密码条目。
6、打开找回账号和密码菜单界面，点击通过保密手机找回账号和密码选项。
7、切换输入恢复的账号和手机秘密保护，然后点击确定。
8、会弹出一个提示对话框，跳转到“验证码建兴”小程序，点击允许选项。
9、打开弹出的对话框，点击允许选项打开安全验证的界面，拖动方框进行验证。
10、打开短信验证界面，先编辑短信，然后点击我已发送按钮。
11、在密码重置界面打开重置登录密码即可。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
