大家好，小爱来为大家解答以上问题。海米怎么吃补钙效果好，海米怎么吃很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、1.准备姜片、蒜片、葱段、红辣椒。将虾米倒入清水中浸泡30分钟。
2、2、锅中倒油，倒入蒜片、姜片，大热香。
3、3.倒入虾，中火翻炒至变色。倒入盐和白糖，
4、4、鸡粉、胡椒粉翻炒均匀。倒入红辣椒和葱，搅拌均匀。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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