补碘过多会导致什么(补碘)

2023-06-13 04:27:08 生活饮食 0阅读 回答者:admin

大家好,小东方来为大家解答以上的问题。补碘过多会导致什么,补碘这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、您好,以下是部分含碘食物排行榜(每100克含碘量),供您参考:裙带菜(干)(15878 微克)紫菜(干)(4323 微克) 3.海带(鲜)(923 微克).鸡精(766.5 微克)            5.海虹(346 微克)虾皮(264.5 微克)7.虾酱(166.6 微克) 虾米(82.5 微克)          9.可乐(68.4 微克) 叉烧肉(57.4 微克)          11.豆腐干(46.2 微克)开心果(37.9 微克)13.鹌鹑蛋(37.6 微克) 火鸡腿 (33.6 微克)   15.牛肉辣瓣酱(32.5 微克)鸡蛋(27.2 微克)           17.牛腱子肉(24.5 微克)菠菜(24 微克)19.黄酱(19.8 微克)羊肝(19.1 微克)以上20种食物相对其他食物而言已经算含碘量非常高的食物了。

2、供您参考,谢谢!。

本文到此分享完毕,希望对大家有所帮助。

免责声明:本文来源网友投稿及网络整合仅代表文章作者的个人观点,与本站无关。其原创性、真实性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容文字的真实性、完整性和原创性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并自行核实相关内容。投诉邮箱:1765130767@qq.com。

本文地址:https://www.lnsss.com/shenghuo/yinshi/685437.html