大家好,小探来为大家解答以上的问题。葡萄柚和柚子哪个营养价值高，葡萄柚和柚子一样吗这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、葡萄柚和柚子的区别很大，几乎一眼就能辨认。
2、外形上，一个大一个小，基本上不会有分不清的情况。
3、葡萄柚和柚子都是柑橘类水果，名字也有些相似，很多人会误以为是同一种水果。
4、但其实，二者在外形和口感上都存在着一定的差异，其营养成分也不尽相同。
5、下面我们就来说说葡萄柚和柚子的区别。
6、葡萄柚葡萄柚，皮为黄橙色，形似葡萄，故名葡萄柚，也叫做西柚。
7、它是甜橙与柚子的混种，外皮具有风纹、多汁、皮薄等特征；果肉分瓣且酸，品种不同其颜色也有区别，包括白色、粉红和红色。
8、它含有丰富的可溶性纤维及维生素C，人们经常进食含有丰富可溶性纤维和维生素C及低脂肪含量的食物，可降低患癌症的机会。
9、此外，它还是富含钾，而几乎不含钠的天然食品，是高血压、心脏病及肾脏病患者的最佳食疗水果。
10、柚子柚子清香、酸甜、凉润，营养丰富，药用价值很高，是人们喜食的水果之一，也是医学界公认的最具食疗效果的水果。
11、它的外形比葡萄柚要大得多，有圆球形、扁圆形、梨形、阔圆锥状等；果皮有薄有厚，多为淡黄或黄绿色；果肉多汁，有白色、粉红或鲜红色，少有带乳黄色。
12、它的营养功效与葡萄柚相似，最大的不同就是含有类似于胰岛素的成分铬，能够起到很好的治疗糖尿病的作用。
本文到此分享完毕，希望对大家有所帮助。
