大家好,小东方来为大家解答以上的问题。地皮菜的功效与作用的做法，地皮菜的做法这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、地皮菜炒鸡蛋（1）材料：地皮菜，鸡蛋，葱碎，盐，油，料酒，白胡椒粉。
2、（2）地皮菜温水泡发十几分钟即可，飞一下水捞出沥干。
3、鸡蛋打散加少许料酒和胡椒粉和盐打匀，将葱碎和地皮菜加入搅拌均匀。
4、锅中倒油，油要稍热一些下入鸡蛋地软混合物，稍有定型就要翻炒成块状，炒熟即可出锅。
5、（3）功效：清热明目，收敛益气。
6、2、凉拌地皮菜（1）材料：新鲜地皮菜250克，葱花适量。
7、（2）将地皮菜洗净，去杂，入沸水锅内焯一下，捞出沥水，装盘，加入精盐、酱油、葱花等，再淋上麻油拌匀即可。
8、（3）功效：清热明目，适用于目赤红肿、夜盲、久痢等病症。
9、3、地皮菜豆腐（1）材料：地皮菜10克，豆腐200克，香葱适量。
10、（2）先将地皮菜洗净。
11、豆腐切小块入锅煮片刻捞出。
12、锅中烧油，煸香葱花，入豆腐、精盐和适量水煮沸，最后加地皮菜炖至入味出锅。
13、（3）功效：清热益气、和中，可辅助治疗脱肛病症。
14、4、地皮菜炒韭菜（1）材料：地皮菜100克，韭菜25克。
15、（2）地皮菜、韭菜各洗净，沥干水：锅烧热放油。
16、至油热投入地皮菜煸炒，将适量精盐，入味出锅待用。
17、韭英（切段），入锅煸炒，加盐入味，再倒入地皮菜焖炒数分钟即可装盘。
18、（3）功效：益气补肾，可辅助治疗脱肛、阳痿遗精、子宫脱垂等病症。
19、5、地皮菜烧肉鲜（1）材料：地皮菜200克，猪肉150克，姜、葱各适量。
20、（2）将地皮菜去杂洗净，猪肉洗净切片。
21、锅烧热，投人猪肉片煸炒至水干，加入姜、葱、料酒、酱油煸炒，至肉熟透，再人精盐、白糖烧片刻，放人地皮菜和适量水，烧至人味，投少许味精即成。
22、（3）功效：补中益气，适用于体倦乏力、脱肛、阴虚干咳、便秘等病症。
23、6、地皮菜土豆排骨汤（1）材料：地皮菜，土豆，小排骨。
24、（2）排骨洗净，焯水，去掉血丝。
25、烧热锅，放少许油滑锅，煸炒排骨。
26、再将排骨放入沙锅中，加入适量水烧汤，汤滚，加入地皮菜。
27、待筷子能插入排骨中，加入土豆。
28、煮至排骨用筷子一拨能脱骨，即可。
29、（3）功效：清热解毒、凉血明目。
本文到此分享完毕，希望对大家有所帮助。
