大家好,小东方来为大家解答以上的问题。东北三省地图高清版大图，东北三省这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、最好不要去医院看心理科啦，基本上医院的心理科都在精神病科旁边，去了那里会觉得很压抑的，找专业的心理诊所比较好，网上应该都有做广告的，或者专业网站，不过就是收费很贵啦，我这段时间也在看心理医生，是专业的诊所，收费很贵的，800块一个小时哦，医院的我也去过，一般都是100块一个小时，不过觉得好像也不是太好的效果，去医院会叫你做测试题之类的，那些心理机构一般就是叫你画画之类的，最重要应该是自己调节吧，我这次看了两次了，没觉得有多大效果的。
2、 我是广州的，不是东北三省，只是给你点建议而已。
3、总之我的感觉就是花钱找了人聊天而已。
4、如果抑郁症严重的话可以去医生那里开点抗抑郁的药，不过那些药多半都有副作用的，我有几种心理病伴抑郁症，不过我是真的觉得医生帮不到自己太多的，通常医生会约5天去一次，每次一小时，而且那些治疗方案我真的觉得没什么太大作用，也可能是我太顽固了点，也不肯好好配合，所以我真的觉得看医生没有太大必要的，我从几年前就开始看医生了，毫无用处，反反复复变化无常的情绪，真的没有一点改善，心病还得靠自己的，只要没有严重到下决心干掉自己，我自杀过很多次，每次都是到最后一刻放弃了，所以我相信只要不弄死自己，就一定有救的，一定能自救的。
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