大家好,小东方来为大家解答以上的问题。13岁男孩子怎么练腹肌，13岁男生怎么练腹肌这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、13岁其实不建议进行肌肉锻炼，可能影响发育，建议平时跑跑步。
2、打打篮球，肌肉等17、8岁再锻炼。
本文到此分享完毕，希望对大家有所帮助。
大家好,小东方来为大家解答以上的问题。13岁男孩子怎么练腹肌，13岁男生怎么练腹肌这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、13岁其实不建议进行肌肉锻炼，可能影响发育，建议平时跑跑步。
2、打打篮球，肌肉等17、8岁再锻炼。
本文到此分享完毕，希望对大家有所帮助。
