前额长白发是什么原因以及怎样调理 47岁女(前额长白发是什么原因)

2023-05-25 04:40:38 生活饮食 0阅读 回答者:admin

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1、白发长在额前多是因脾胃失调。

2、《黄帝内经》中指出,“女子五七,阳明脉衰,面始焦,发始堕”。

3、  前额属于阳明,而阳明主要跟脾胃有关,阳明衰,发变白,实际上是脾胃出了问题。

4、阳明主气血,调理时注意不要熬夜,以免伤气伤血。

5、  年轻人气血旺盛,熬夜后很快就能恢复,但到了三四十岁,再熬夜就很难恢复,白天补好几个小时觉都比不上晚上早睡一小时。

6、晚上在11点前睡觉,能帮助藏精藏血,保持精力旺盛。

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