石橄榄炖汤(石橄榄炖汤做法)

2023-05-24 21:40:33 生活饮食 0阅读 回答者:admin

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1、石橄榄猪肉汤 材料:石橄榄适量,猪肉粒1个,猪骨适量,盐少许,水适量。

2、 做法:石橄榄用清水冲洗干净,再用清水煮开,主要是彻底洗掉泥水。

3、将所有材料下炖锅中炖4个小时即可,最后加点盐,喝时弃石橄榄。

4、2、石橄榄排骨汤 材料:石橄榄250克,排骨500克,清水适量,盐10克。

5、 做法:石橄榄清水洗净备用;猪骨去血水后捞起来备用。

6、将石橄榄和猪骨放入锅中,炖煮熟即可,最后加盐。

7、 3、石橄榄猪肝山药汤 材料:猪肝200克,山药160克,石橄榄25克,食盐5克,姜20克,水适量。

8、 做法:石橄榄清洗干净泥沙,拨去多余根须备用;山药洗净。

9、猪肝洗净,改刀切小块备用;姜洗净拍扁备用。

10、将猪肝焯掉血水,同石橄榄、姜块一起入电炖锅,加水至七分满炖2.5小时。

11、山药切段备用,待汤沸腾后,加入锅中,一同继续炖1小时至山药熟。

12、最后加入适量盐调味即可。

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