鸭胗和鸭肫怎么读(鸭胗和鸭肫)

2023-05-16 23:35:51 生活饮食 0阅读 回答者:admin

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1、鸭肫和鸭胗的区别,上文所说的那样,其实两样是一样的东西。

2、鸭肫即鸭胃,形状扁圆,肉质紧密,紧韧耐嚼,滋味悠长,无油腻感,是老少皆喜爱的佳肴珍品。

3、鸭肫的主要营养成分有碳水化合物、蛋白质、脂肪、烟酸、维生素C、维生素E和钙、镁、铁、钾、磷、钠、硒等矿物质。

4、鸭肫铁元素含量较丰富,女性可以适当多食用一些。

5、中医认为,鸭肫性味甘咸平,有健胃之效。

6、适合人群,其实是一般人皆可食用,尤其是贫血病患者尤其适合食用。

7、上腹饱胀、消化不良者,可多吃鸭肫。

8、再就是胃病患者,食用鸭肫可帮助促进消化,增强脾胃功能。

9、但不建议孕妇吃哦,虽然很有营养,但孕妇最好就是不要吃。

10、食用建议,最好每次约80克,一次食用不可过多,否则反而不易消化。

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