大家好,小东方来为大家解答以上的问题。眼保健操的穴位，眼保健操的好处这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、促进眼部血液循环，可缓解眼部疲劳，有保健作用；预防近视效果需验证。
2、 做眼保健操，眼睛会得到休息，疲劳的睫状肌也会得到暂时的放松，是有百利而无一害的。
本文到此分享完毕，希望对大家有所帮助。
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2、 做眼保健操，眼睛会得到休息，疲劳的睫状肌也会得到暂时的放松，是有百利而无一害的。
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