猪脚醋汤的功效与作用(猪脚醋)

2023-05-03 18:45:39 生活饮食 0阅读 回答者:admin

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1、性平,味甘咸,具有补虚弱,填肾精,健腰膝。

2、猪蹄营养丰富,味道可口。

3、它不仅是常用菜肴,而且还是滋补佳品。

4、据食品营养家分析,每100克猪蹄中含蛋白质15.8克、脂肪26.3克、碳水化合物1.7克。

5、猪蹄中还含有维生素A、B、C及钙、磷、铁等营养物质,尤其是猪蹄中的蛋白质水解后,所产生的胱氨酸、精氨酸等11种氨基酸之含量均与熊掌不相上下。

6、具体做法如下:准备材料:猪蹄 1只、鸡蛋 适量、姜 适量、陈醋 适量、盐 适量、冰糖 适量。

7、首先把准备好的猪脚洗净切块,沥干水分。

8、2、鸡蛋煮熟剥开,放一旁备用。

9、3、放入剥好的鸡蛋。

10、4、放猪脚。

11、5、倒入准备好的醋。

12、6、盖上盖子,煲一小时,时间到后关火,完成。

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