备孕什么时候开始吃叶酸(什么时候开始补充叶酸)

2023-05-02 04:46:13 生活饮食 0阅读 回答者:admin

大家好,小东方来为大家解答以上的问题。备孕什么时候开始吃叶酸,什么时候开始补充叶酸这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、准备怀孕的女性应在怀孕前3个月开始补充叶酸,直至哺乳期过后。

2、专家指出:即便做不到孕期全程补充,至少在孕前期(怀孕日起3个月)必须每天补充400微克。

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