大家好,小东方来为大家解答以上的问题。鱼肉的营养价值有哪些，鱼肉的营养价值这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、鱼肉是营养价值非常高的肉食，其中不仅含有丰富的蛋白质、人体必需的维生素和微量元素，还含有多种不饱和脂肪酸。
2、尤其是海鱼中含量较高，能防止胆固醇在血管壁上的沉积，常吃鱼食品。
3、对防治心血管疾病很有好处。
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2、尤其是海鱼中含量较高，能防止胆固醇在血管壁上的沉积，常吃鱼食品。
3、对防治心血管疾病很有好处。
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