枸杞加蜂蜜的功效(枸杞加蜂蜜)

2023-04-16 23:06:54 生活饮食 0阅读 回答者:admin

大家好,小东方来为大家解答以上的问题。枸杞加蜂蜜的功效,枸杞加蜂蜜这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、可以。

2、但是蜂蜜不适合太热的水(八十度以下合适),用来泡的枸杞和大枣应该都不是新鲜的吧那就要用热水来泡才好。

3、先用热水把大枣和枸杞闷几分钟泡开,然后等温度凉些再放蜂蜜搅拌。

4、制作方法:准备材料枸杞、冰糖、蜂蜜、红糖、红枣。

5、具体的做法第一步:把红枣洗干净,然后核去掉,将去核的红枣放入干净的锅中,倒入枸杞。

6、第二步:加入适量的红糖、冰糖,然后加入水,注意加入的水要不过红枣和枸杞。

7、第三步:接着把盖子盖上,大火煮开后,改成小火煮半个小时。

8、第四步:然后就可以出锅了,将煮好的红枣和枸杞晾凉,然后用搅拌机搅成糊状。

9、第五步:将搅拌好的红枣枸杞从新倒入锅中,中火熬制粘稠,在熬制的过程中,没有搅拌。

10、第六步:等待锅中的水分挥发的差不多的时候,红枣糊颜色变深的时候,很粘稠的时候,将火关掉,晾凉以后,加入蜂蜜,搅拌均匀后就做好了。

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