一、吃完烧烤吃什么减肥
吃完烧烤，可以吃点香蕉，既可以减肥，也可以防癌
如果摄入的的能量太多，可以通过参加体育运动，如游泳，长跑等去消耗
二、怎样才能减肥？
要控制自己的饮食,做中医减肥,针灸,拔罐等等,瘦下来之后,要控制饮食,甜的油的少吃,
三、羊肉串是很发胖的食品吗
可以发胖，而且烤羊肉串时会产生很多致癌物质，对人体造成很大伤害！况且，现在中国的食品安全现状，羊肉串的肉都不一定是羊肉！
四、吃烧烤会胖吗
如果是传统的碳烧烤，胖不胖不说，对身体肯定是有害的，如果再加上一堆的冷饮，就更加的伤身体了其实吃肉类并不会胖，吃米面类的细粮才会胖人的尤其是牛羊肉，再加上是烤的，更不会胖只是不太健康
五、吃什么可以减肥 吃烤肉时候的减肥小窍门
现在都在流行健康的减肥方法，那到底什么才是健康的减肥呢？其实不用节食、以及不用抽脂和不用对身体进行任何不利的修改，轻轻松松地就能减掉身体上的多余脂肪，这就是最健康的减肥方法很多女生都喜欢吃烤肉，如果你正在减肥，那么吃烤肉当然不能太多，吃的刚刚好不会胖才是最正确的但是烤肉的食材本身可能也会导致肥胖，只要我们严格控制好摄取量，再配以其他的食物搭配，吃不胖也不是完全没有可能哦!今日我爱常识就给大家如何吃烤肉减肥的小窍门，让你享受美食的同时也轻轻松松瘦下来哦女孩子们是不是对烧烤食品都毫无抵抗力的？小编就是这样，不过烤肉本身的热量和脂肪含量就很高了，然后再加上一些配餐，吃一顿以后就可以消耗很多天了，那么吃烤肉的时候要注意一些什么瘦身重点呢？吃烤肉时候的减肥小窍门1、肉的部位最好不要相同肉的部位不同，卡路里的含量也会不同，比如你喜欢吃胸脯肉，那么你在选择的时候，也可以搭配一些腿肉，让卡路里的含量不要那么平均2、不要喝酒啤酒喝鸡尾酒的卡路里含量非常高！！所以在烤肉的时候，这些酒类还是避免比较好吃什么可以减肥？3、在烤肉的配菜上下功夫在烤肉的时候，配菜的选择也可以决定热量的多少，最好选择蔬菜和水果大配饰肉类食用，配合食用“菜包肉”，热量会降低好多减肥小窍门4、甜点一定要杜绝！甜点一定要杜绝，甜点的热量非常多，女孩子在吃完烤肉之后，还是用水果来代替吧~吃什么可以减肥？主食用饭不用面吃烤肉的时候，为了饮食均衡，最好是搭配一些主食，在选择主食的时候，最好选择米饭而不是面拉面的卡路里比米饭的卡路里多很多，所以一定要注意选择方向 [来源：我爱常识网-]
