一碗鸭肉粉热量？
一碗烤鸭粉的热量大概是每100克338大卡左右，煮熟以后因为吸收了很多水分，每100克的热量会减少很多，大概会是150到200大卡烤鸭粉的主要成分就是淀粉，是比较优秀的碳水化合物来源，跟面条类似，所以在减肥期间可以偶尔代替面条作为主食食用需要注意的是，烤鸭粉在制作过程中可能会添加一些肉类作为配菜，有些做法还会添加大量的食用油，导致热量过高，不适宜减肥期间食用
一碗鸭粉每100克所含有热量112.62大卡、碳水化合物22.51克、脂肪0.77克、蛋白质3.70克、纤维素0.31克1碗鸭粉50克大约含有282大卡的热量鸭粉的热量非常低，每100克才112.62卡平常食物热量，同样是100克的分量，红糖的热量是389卡，冰糖的热量是397卡，爆米花的热量是459卡从这些数据可以看出，鸭粉的热量相对是比较低的
一个绝味鸭头的热量多少？
大部分人们都比较喜欢吃鸭头，因为鸭头不仅味道很好，而且大部分都是瘦肉鸭身上没有肥肉，所以不喜欢吃肥肉的人都比较喜欢吃鸭子，但是正在减肥的人们每吃一样东西都要计算它的热量，热量超标了减肥就没有效果，一个鸭头所含的热量并不多，下面就来了解一下吧!鸭头不会发胖鸭肠 热量为129卡/100g 鸭头的热量为232大卡/100g，所以鸭肠和鸭头不是高热量的食品，也没有过高的油脂，所以吃了不会发胖但是要少吃
绝味鸭头热量很高，鸭头每100克有131大卡的热量一个绝味丫头有200多克，也就是262大卡得热量
在减肥期间如果吃了鸭头，在进行其他碳水化合物、蛋白质或水果的摄入，热量就很容易超标，如果每天热量都超标，那么减肥就会导致失败，所以减肥期间尽量选择低热量食物，而非高热量食物，尽量减少鸭头的摄入
